拉梅茲呼吸法有效嗎？

預產期快到 準備要生小寶寶 上網看到很多人推薦拉梅茲呼吸法 這個聽說幫助緩解陣痛 用這個可以讓生產過程順利一點 （吧） 想問問有沒有媽咪用過這個方法的？ 你們有感覺生完比較輕鬆嗎 好怕生的時候超痛😭 看更多

最近懷孕快進入後期了 開始有點緊張但又有點期待 （小雀躍哈哈） 聽說生小孩超痛😣 …真的這麼可怕嗎？😨 想問問板上有生產經驗的媽媽們 生小孩的痛有多恐怖 應該無痛就好了吧？？ 看更多

這篇文主要想記錄整個孕產過程 順便透過一些經驗警世一下 2022/3 這時候我們剛決定開始備孕而已 所以把之前為了調經的避孕藥停掉 本來以為順其自然沒有那麼快 但想不到4月份就馬上發現懷孕 其實在發現懷孕前的期間我有點太放心了 還是有維持一些不良習慣 還好後來小孩檢查都沒什麼問題... 所以備孕期... 看更多

醫生建議拿掉媽媽會怎麼做？ 看更多

懷孕生產到底怎麼發力？ 讓生小孩的過程變得更輕鬆💪👶 生產時，醫生和助產士常說：「來，深吸一口氣，用力！」但到底要怎麼用力、用對力？新手媽媽往往一頭霧水，結果亂發力，反而事倍功半，還可能搞到臉漲紅、血管爆青筋、眼睛充血……😭。 💝 生產如何用力的正確方式 1. 深呼吸，穩定節奏 陣痛來時，先用深呼... 看更多

小孩最近在喊生長痛 作為媽咪我實在是不知道該怎麼讓他比較不痛 什麼方法效果最好啊？請各位神人分享一下 晚上夜深人靜突然叫媽媽讓人心疼到爆炸 不然有什麼其他好建議讓小孩能好好睡呢？ 看更多

各位媽媽們大家好～懷孕中期開始腰背痛越來越明顯，坐久站久都不太舒服，之前朋友跟我說可以用托腹帶減輕肚子重量，支撐腰背，想請問大家有沒有推薦的孕婦托腹帶舒緩現在的孕期不適 看更多

前天晚上突然感覺肚子規律在痛 間隔大概9-10分鐘一次 加上腰痠到不行 覺得要生！ 應該是產兆來了！ 就趕快叫老公陪我去醫院 結果到了醫院之後 護理師檢查了一下說我還沒到 痛得不夠規律 她說要規律陣痛為3-5分鐘 讓我先回家等陣痛再強烈一點再來 問題是我真的覺得很不舒服啊！ 肚子痛的頻率也差不多符合網路上說的產兆初... 看更多

聽表妹說生產前都會有徵兆 可是我沒有宮縮 沒有落紅 沒有破水 要怎麼知道自己快生了呢？ 37週2天 看更多

已經產後快一年了 身邊很多懷孕朋友都問我宮縮是什麼感覺 分享給他們之外 也想分享各位媽咪～ 第一次感受到的不規則宮縮 剛開始那種感覺有點像是肚子突然被縮的很緊 然後慢慢又放鬆會有點悶悶的壓迫感 主要在下腹部比較明顯 走路太累的時候肚子會變硬 很緊繃 （後期幾乎舉步維艱，所以一定要找位置坐下）... 看更多

37w21d 離預產期越來越近 我心中一直很心煩一個問題 就是該不該聽婆婆的話去哺乳 婆婆說母乳的好處很多還對嬰兒有抗體 寶寶不容易感冒勸我一定要哺乳 而且可以親餵不要瓶餵 但我沒有經驗 也不知道怎麼哺乳 現在正在懷孕平時很不舒服 也無法想像寶寶咬上乳房的感覺 想問你們我應該聽婆婆的話嗎？ 看更多

各位媽咪好～我剛生完寶寶，婆婆一直跟我說坐月子一定要喝生化湯，優點大概是：比較快排惡露、促進子宮收縮、身體恢復也比較快 可是我本身不太愛喝藥膳類的東西，味道真的很重，而且聽說有些成分可能會刺激到腸胃，想問問大家，你們當初做月子有喝生化湯嗎？如果沒有喝的話，有沒有感覺身體比較慢恢復 想聽聽有經驗的... 看更多

產兆說來就來 我第ㄧ胎10分鐘宮縮一次 超劇烈 之前宮縮痛都沒有那次痛 沒想太多直接往醫院方向去 搭計程車🚕 到醫院沒有被退貨 護士小姐說已經開ㄧ指半 還好😅 當時感觸是痛不欲生 護士小姐說準備好跟她們說一下就可以打無痛了 做好心理準備 老公去找護士過來 等待麻醉醫師 跟我解說無痛 但我其實一點都沒聽清楚她在講什麼... 看更多

最近懷孕了，超開心的，不過有個小問題想問大家！ 醫生跟我提到有安胎藥，但沒提到安胎針，請問兩者到底有什麼差別呢 有媽咪用過的經驗可以分享嗎？ 安胎藥是口服的，習慣吞藥我是覺得還好 不過有些人說效果不如針劑來得有效 安胎針好像是直接注射在體內？如果肚子不舒服是立刻緩解嗎 那個..打針會不會痛啊！... 看更多

請問各位爸媽 我家小寶快滿月了 最近發現他常常全身用力 臉漲得紅紅的 好像不舒服 我懷疑可能是腸絞痛 因為沒有真的便秘 如果特別補充益生菌 會改善嗎？ 看更多

各位媽咪爸比們～想請問一下，2歲以下的寶寶快篩通常是用什麼方法呢？因為聽說大部分快篩是用鼻腔採樣，不過小小孩鼻子那麼小怎麼辦？有沒有推薦比較適合幼兒的方式啊？還是說2歲以下的小朋友就建議直接去診所做專業快篩呢？感謝大家幫忙解惑！ 看更多

大家好 寶寶還有幾週才會出生 打算餵母乳 弱弱的問擠母奶會痛嗎？ (我超怕痛的) 感謝你們 看更多

嗨大家 來分享孕期的用品 品項來說算是很雜 保健品因為真的文太長了，就留到下篇 這篇是懷孕14周時紀錄的 蘇打餅(中祥 自然の顏紫菜蘇打餅 、天然屋 胡椒亞麻仁蘇打餅) 空腹的止吐效果不錯 我買過義美的，但口感不太喜歡 原味的吃起來太無趣了，反而有點噁 所以我後來都買偏鹹口味的 因為我孕初期吃甜的都會... 看更多

請問大家最後都決定要哪一個 是自然產還是剖腹產 很多人都說各有優缺點 我也很掙扎 不知道該不該選自然產還是剖腹產 認為自然產比較好可能就是不用開刀 我非常害怕去開刀房 （我有開過別的刀全身麻醉） 但剖腹產可以選擇日期 而且半身麻醉直接麻痺痛感不用辛苦爆汗生產 看更多

請問目前快要生產了 有和先生討論月子中心時 要不要母嬰同室 但聽說這樣媽媽會很辛苦 請問有沒有人有寶寶同室的經驗？ 看更多