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懷孕後期好難走路
懷孕七個多月，最近走路容腳踝部分好腫好脹，走久會有點痛痛的感覺
想多走動維持健康(主要好生)，醫生說上下樓梯多走是好事，可是走沒幾步就超累，更何況要上樓梯+下樓梯
是我太胖，所以這樣嗎…體重已破7X😭
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這很正常啦！懷孕後期大家真的都這樣（真的不是妳一個人），主要就是水腫加上寶寶變大壓迫，還有體重增加本來就會更容易腫脹
我之前懷孕後期也是走一下子腳就不舒服😞體重過七十公斤走路更明顯累、腳腫，每次回家都馬上把腳墊高休息，總之你不用太勉強該休息就休息想睡就睡
用彈性襪或舒適好穿的鞋，累了就找地方坐休息、幫助消水腫
超過身體負荷，回診醫生討論一下，可能要排除其他問題症狀
媽媽辛苦了快生要保重身體加油～～太累就不要上樓梯（我會避開）下樓梯慢慢走
撐下去啊！！因為8個月之後會更痛苦😓
已經滑到最底了