生完骨頭都要散了?!是產後骨質疏鬆嗎?
各位媽咪們,我才剛生完沒多久
怎麼感覺自己像80歲阿嬤😩?
每天腰痠背痛,蹲下去抱小孩還差點站不起來
有時候在床上翻身還有聽到到骨頭「喀喀」的聲音……這是怎樣?
會不會是骨質疏鬆症阿
可是我才剛30出頭應該不太有可能吧
有沒有媽咪產後也這樣?
各位媽咪們,我才剛生完沒多久
怎麼感覺自己像80歲阿嬤😩?
每天腰痠背痛,蹲下去抱小孩還差點站不起來
有時候在床上翻身還有聽到到骨頭「喀喀」的聲音……這是怎樣?
會不會是骨質疏鬆症阿
可是我才剛30出頭應該不太有可能吧
有沒有媽咪產後也這樣?
不吃早餐會掉頭髮嗎? 看更多
最近發現膝蓋、腳踝有時候會隱隱作痛,家人說可能是因為在長高,我有點懷疑我媽說的話,他說的十句有八句都是不可信的 🥹 以前聽說「生長痛」是長高的徵兆 還是我姿勢不良才痛的啊?運動過度? 關節痛真的代表還能再長高嗎? 還是該去看醫生檢查一下?求解答!🙏 看更多
懷孕後的熱門話題之一分享「懷孕吃檸檬的好處跟壞處」懷孕期間,孕媽咪們飲食都需要特別注意,吃檸檬確實十分健康,但也有人擔心過酸了是否影響寶寶或自己。 首先來說說檸檬🍋的好處吧! 1. 富含維生素C:這點大家都知道,維生素C對孕婦的免疫力提升超重要,能幫助身體抗病毒、促進傷口癒合,而且還能幫助鐵質吸收,... 看更多
之前看到有一篇文章說寶寶吃副食品就可以開始補鈣了 請問大家都幾個月開始幫寶寶補鈣 先謝謝大家的回覆了🙏 看更多
有人吃過好在乎嗎 拾光淨潤複方膠囊65粒補充包2入組 山苦瓜茶萃複方膠囊65粒補充包2入組 (開封後請入瓶保存) 馬尾草豐華複方膠囊65粒補充包2入組 (開封後請入瓶保存) 西印度櫻桃 (含維生素C) 膠囊125粒補充包2入組 (開封後請入瓶保存) 每日E魚油PLUS軟膠囊2入組 酵母維生素B群複方膠囊65粒補充包2入組 (開封後請入瓶保存)... 看更多
生了寶寶之後 原本以為是美好的開始 結果發現只是幻想破滅 婆婆不斷按我家門鈴 想要抱著寶寶離開 從一開始用講的 到現在用搶的! 一開始我沒阻止的原因 想說婆婆公公想看寶寶沒什麼大不了 前一個月婆婆開始抱寶寶走 我反抗說不要 說不聽之後直接從我手上搶走 寶寶到公婆家每次要到晚上8.9才會被帶回來 次數多到我忍不住... 看更多
寶寶就想要媽媽抱 不懂那些親戚一直抱在幹麻 一個接著一個輪流耶⋯⋯ 我就不想他們抱寶寶 給他們抱寶寶就哭 這麼明顯的事他們都看不出來嗎 ??? 看更多
懷孕初期有哪些食物是一定不能碰的? 可以吃什麼?哪些東西要避開呢 媽咪們有推薦的營養品嗎~ 看更多
最近開始覺得抱寶寶腰超酸、背超痛,想買背帶減輕肩膀跟腰的負擔 朋友是推薦我用Pognae的腰凳揹帶, 但價格不算便宜,所以想來問問大家的使用心得 看更多
我是月中護理師 看過很多媽媽帶來的奶粉罐 我想分享一下 哪些是媽媽們的愛牌 幫助新手媽媽跟新手爸爸們們來月中不會出現都沒帶奶粉來的窘境 以下順序沒有比較優跟比較差喔~ 分享給你們❤️ 一、S-26 含有神經鞘磷脂EX,有助於寶寶大腦發育 二、明治 日本品牌,營養素齊全,價格很優,很多媽媽買!... 看更多
個人心得分享 上個禮拜日很難得心情好吃了幾片餅乾 是洋芋片類型的 結果沒想到接下來的幾天 大塞奶!! 一直到昨天禮拜四才不塞了 勸有在母乳的媽咪不要吃餅乾、零食 真的會塞奶 看更多
餵母奶已經五個多月,半夜起床幾次我能接受 痛苦的是胸部塞住好硬好癢 擠奶抱小孩都痛到睡不著 巧克力、冰品、太油會塞嗎,媽咪們是不是常 不小心吃到會引發塞奶的食物 看更多
首圖兩款是我目前使用的 我追求的一直都是怎樣會最有效率最精簡 但畢竟帶寶寶出門還是很可能面臨各種狀況 幾次外出經驗下來整理出一套 但每個寶寶狀況不同,僅供參考喔 **紀錄的時候寶寶是6個月 副食品的攜帶上還沒太多次 如果有更新之後再補充分享 下列是一定會在媽媽包裡面的基本盤品項 根據不同情況會再額外補... 看更多
我是新手媽媽,寶寶才三個月大,結果婆婆每天都來指導(其實講難聽一點是糾正)我育兒方式。 從餵奶時間、抱小孩的方式、甚至連衣服怎麼穿都要管。每天聽她說「以前都是這樣養大的」「你這樣不行啦」這些話 請問各位媽咪,有沒有什麼好方法能應對? 看更多
最近在幫寶寶裝安全座椅一直猶豫 到底該選駕駛座後方還是副駕駛座後方 有人說把安全座椅放在駕駛座後面比較保險 因為萬一遇到緊急狀況司機反應會比較快 好像可以更即時照顧寶寶也比較不怕撞擊時沒人注意到 不過也有說表示喜歡放在副駕駛座後面 理由是上下車時方便很多特別是停路邊的時候 不用讓寶寶直接面對車道... 看更多
你不孤單!
剛生完覺得自己好老
我那時候蹲下抱寶寶,結果站不起來
我才27歲....
維生素D+鈣一起補
已經滑到最底了