品格力在三歲時期的養成及其對終身影響，主要體現在自我控制能力的發展，這是決定孩子未來品格表現的關鍵因素。

  • 三歲是品格養成的重要關鍵期，尤其是自我控制能力。研究指出，三歲時自我控制力較差的孩子，長大後更容易出現健康問題（如肥胖、高血壓）、成癮行為（菸癮、酒癮、毒品使用）以及經濟管理困難（如成為信用卡債務者）。這些影響甚至持續到成年，顯示幼兒期的品格力養成對終身有深遠影響。

  • 品格的培養是長期模仿、觀察與內化的過程，並非一蹴可幾。三歲時期的性格與行為模式，會逐漸內化成孩子的品格，影響其未來的行為與態度。

  • 在實務教養上，透過團隊活動、感恩練習、公約遵守等方式，可以幫助孩子從小建立尊重他人、合作、負責任等正向品格。

  • 三歲後，孩子主見逐漸形成，透過生活經驗與社會互動，培養良好品格，幫助他們未來以社會期待的方式與他人相處。

綜合來看，三歲時期的品格力養成，尤其是自我控制能力，不僅影響孩子當下的行為，更關乎其健康、經濟能力及社會適應等終身發展，是家長與教育者不可忽視的重要階段。