防疫茶常見的草本成分及其功效如下：

常見草本成分與功效解析

  • 魚腥草
    具有清熱解毒、抗菌、抗病毒、利尿和增強免疫力的作用，是防疫茶中常用的主要成分之一。

  • 桑葉
    具有疏風清熱、潤肺止咳、預防肺部發炎、清肝明目等功效，能幫助呼吸道健康。

  • 菊花
    疏散風熱、平肝明目、清熱解毒，常用於防疫茶中以清肺排毒。

  • 黃耆
    補氣潤肺、滋養氣血，能增強免疫力，防止病毒侵擾，是防疫茶中重要的補氣成分。

  • 防風
    消散風熱，具有退燒和消除肌肉酸痛的作用，有助於緩解感冒症狀。

  • 白朮
    健脾補氣、燥濕利水，能解疲勞並增強腸胃功能，對整體體力恢復有幫助。

  • 紅棗
    補中益氣、滋補心肺、養血安神，並且調和藥性，提升茶飲口感。

  • 甘草
    具有袪痰、緩急止痛的功效，並能調和其他藥材，增添甘甜味。

  • 桂枝
    溫陽解肌，幫助發汗解表，常與其他草本搭配使用以增強防疫效果。

  • 薄荷
    辛涼散熱，疏風清熱，常用於防疫茶中以舒緩呼吸道不適。

  • 生薑
    溫中散寒，助於調補氣血，並增強體內陽氣。

  • 桔梗
    清肺化痰、開提肺氣，有助於呼吸道的保護與舒緩。

  • 藿香
    增強腸胃功能，並有清新怡人的香氣，幫助鼻腔及呼吸道黏膜的保健。

功效總結

防疫茶主要功效包括：

  • 補氣調脾胃，增強體力與免疫力
  • 清肺排毒，潤肺止咳，保護呼吸道黏膜
  • 疏散風熱，退燒消炎，緩解感冒症狀
  • 調理腸胃，促進身體整體健康
  • 增強抗菌、抗病毒能力，提升身體防疫力

製備方式

一般將上述藥材依比例洗淨後，加入約2000至3000毫升水，用大火煮沸後轉小火煎煮約15分鐘，濾渣後當茶飲用。

以上成分與功效均來自中醫藥專家及國家中醫藥研究所的建議配方，適合用作日常防疫保健飲品，但肝炎及自體免疫疾病患者應避免使用，並建議諮詢專業藥師或中醫師。