桂格有機米精適合寶寶的年齡階段主要是4到6個月大的嬰兒。這款米精特別推薦作為寶寶的第一口副食品，因為它選用低敏無麩質的有機糙米，且採用獨家的α優解技術，將米粉分子柔細化，幫助寶寶容易消化吸收，不刺激稚嫩的腸胃。

此外，桂格官方建議以120c.c.溫開水、母乳或配方奶沖泡6匙米精，作為糊餐給寶寶食用，每日可食用2-3次，有助於寶寶的咀嚼及吞嚥訓練。

總結來說，桂格有機米精適合4個月以上的寶寶開始食用，尤其適合作為副食品的初期選擇，幫助寶寶順利過渡到固體食物階段。至於桂格有機麥精，則建議6個月以上的寶寶食用。