根據世界衛生組織（WHO）及相關國際與國內衛生機構的科學建議，母乳餵養的指引如下：

  • 純母乳餵養六個月：WHO建議新生兒在出生後的前六個月應該接受純母乳餵養，不添加任何其他食物或飲品，包括水。這段期間母乳是嬰兒唯一且最重要的營養來源。

  • 出生後30分鐘內開始哺乳：建議新生兒出生後30分鐘內與母親進行肌膚接觸並開始吸吮乳房，促進母乳哺餵的成功。

  • 六個月後添加副食品：六個月大時，應開始添加適當的固體副食品，同時持續哺餵母乳。

  • 持續哺乳至兩歲或以上：WHO及國際護理協會均建議持續哺乳至嬰兒兩歲或更久，視母嬰雙方意願而定。

  • 避免不必要的添加物：在純母乳餵養期間，除非有醫療需求，不應給予嬰兒水、果汁、配方奶或其他添加物。

  • 醫療監測與支持：母嬰同室及早期醫療檢查有助於母乳哺餵的順利進行，尤其是嬰兒出生後二至四天內應由專業人員檢查。

科學研究指出，母乳餵養對嬰兒健康有益，能降低輕微疾病的發生率，並對母親健康也有正面影響，但部分好處可能被過度誇大，需以科學數據為依據來理解其效益。

總結來說，世界衛生組織及國際權威機構一致推薦純母乳餵養六個月，之後逐步添加副食品，並持續哺乳至兩歲以上，這是目前最符合科學證據的母乳餵養指引。