各位媽寶們救命啊，我產後的肉怎麼那麼鬆


之前懷孕期間胖了快10公斤，現在生完也已經過了好幾個月，但肉依然在那邊晃來晃去（╯﹏╰）老公還說我還在懷孕…超x哈哈哈


大家有什麼神奇妙招可以推薦嗎？


我已經試過一些瘦身食譜，想知道有沒有其他方式？健身課程還是某位網紅有教特別運動的


拜託大家救救我這個鬆鬆的身體…