孕期夜間抽筋常被痛醒的問題？

懷孕中期了 最近睡覺時小腿經常抽筋 痛到醒來好幾次 QAQ 一直有在喝牛奶 但感覺補鈣效果不太夠 今天去好市多看了一下： 1.科克蘭 鈣D3 2.科克蘭 鈣鎂鋅 3.威德 檸檬酸鈣 4.萊萃美 綜合檸檬酸鈣K2 發現鈣片的選擇超多 哪個牌子的鈣片比較適合孕婦吃？ 成分、安全性、吸收度等方面有沒有需要注意的 感謝大家的幫忙🙏 看更多

最近懷孕進入中後期，忽然上廁所尿失禁 明明前面幾個月都好好的 這到底是為什麼 骨盆底肌運動有用嗎？ 晚上開始緊張到睡不著 每次打噴嚏或咳嗽都怕一不小心又漏尿了😅 一直到生產過程前會都這樣嗎 看更多

目前是懷孕中期 我的腰好痠..怎麼辦？ 各位媽媽們也有這樣嗎 是不是寶寶太大了啊.. 看更多

懷孕五週，整天超級累，連站著都想睡覺，請問大家有什麼緩解疲勞的小撇步嗎？食補、運動還是休息要怎麼拿捏比較好？ 看更多

懷孕七個多月，最近走路容腳踝部分好腫好脹，走久會有點痛痛的感覺 想多走動維持健康(主要好生)，醫生說上下樓梯多走是好事，可是走沒幾步就超累，更何況要上樓梯+下樓梯 是我太胖，所以這樣嗎…體重已破7X😭 看更多

現在天氣好冷喔 大家要多穿一點 我起床是為了大便 不是為了去開冰箱 又卡關 便秘一直來 在馬桶上好久 下不來 寶寶跟我一起 oh ya! 我不孤單 說正題 請問吃什麼可以緩解便秘問題 已經困擾我好一陣子了 看更多

最近懷孕了，超開心的，不過有個小問題想問大家！ 醫生跟我提到有安胎藥，但沒提到安胎針，請問兩者到底有什麼差別呢 有媽咪用過的經驗可以分享嗎？ 安胎藥是口服的，習慣吞藥我是覺得還好 不過有些人說效果不如針劑來得有效 安胎針好像是直接注射在體內？如果肚子不舒服是立刻緩解嗎 那個..打針會不會痛啊！... 看更多

懷孕已經到中期了，但最近真的每天都睡不好，翻來覆去都睡不著，不然就是半夜醒來後一直清醒到天亮..... 試過半夜起來走一走，或是去看劇，但效果有限，真的好累唷！ 請問各位孕媽咪有沒有什麼解決失眠的好方法？謝謝 看更多

最近肚子越來越重 我真的有感而發—— 懷孕到底哪幾個月份最慘？ 最辛苦？ 每個月的「煎熬程度」好像都不太一定 尤其是打針的血淚史 我是免疫媽媽不能停止打Arixtra 愛栓通（肝素） 生小孩真的跟我想的不一樣 希望大家都平安的生下小寶寶 看更多

為了小寶寶👶我最近要開始吃孕婦營養品了 （以前都不吃營養品真的怕吃到難吃的 請問有沒有好吃的營養品不會吃下去太苦味的嗎呢？感謝媽咪們的推薦❤️ 看更多

有哪些事是懷孕後才知道的？ 看更多

不知道大家懷孕的狀況都如何 但我媽封我為毛病最多的孕婦 紀錄的時候孕期大概走過快要16週了 我自認為算是很能忍耐的人 所以先生還以為我這段時間都還好(想揍爆 事實上我每天都在水深火熱想辦法生存 》很燙很熱 真的好熱，常覺得我無時無刻都在發燒 之前比較少出門所以是不會到爆汗 但先生睡我旁邊會說我一直有股... 看更多

最近懷孕快進入後期了 開始有點緊張但又有點期待 （小雀躍哈哈） 聽說生小孩超痛😣 …真的這麼可怕嗎？😨 想問問板上有生產經驗的媽媽們 生小孩的痛有多恐怖 應該無痛就好了吧？？ 看更多

如題，現在懷孕24週，本來以為懷孕會變很熱，結果最近明明天氣不算冷，我卻手腳冰冰的🥶 腳底像是踩在冰塊上，晚上蓋棉被還是冷到睡不著... 家人都說我是不是貧血，或者寶寶在搶我的營養？ 不確定這樣正常嗎？ 是不是要吃什麼補一下？ 看更多

身體狀況一直不太穩定，剛生完寶寶這幾天發現手一直發抖，無法控制自己，好擔心是我有什麼問題😭可能是低血糖嗎？ 看更多

懷孕第六週 昨天開始肚子偶爾抽痛，拉肚子跟經痛感 大家也會這樣嗎？ 要不要趕快去看婦產科… 看更多

各位媽媽們大家好～懷孕中期開始腰背痛越來越明顯，坐久站久都不太舒服，之前朋友跟我說可以用托腹帶減輕肚子重量，支撐腰背，想請問大家有沒有推薦的孕婦托腹帶舒緩現在的孕期不適 看更多

懷孕初期這幾天好想睡覺，有沒有方法能緩解這種疲倦的感覺？ 看更多

想到肚子有寶寶的感覺好奇妙～ 但 為什麼懷孕好想睡 🥱 我打字打到一半很有可能下一秒就睡著 問問各位孕媽咪有沒有好妙招撐住不讓自己想睡😴拜託教我 （現在不能喝咖啡、茶這些含咖啡因的） 看更多