各位美美媽咪好( ･ᴗ･ )剛生完寶寶

現在子宮恢復

有沒有人知道一般正常情況下

1.生產後子宮大概要多久才能完全收縮回原本大小？

2.產後出血排惡露多久才正常？


婆婆跟我媽都跟我說要好好休息跟坐月子

想知道大家都是怎麼照顧自己，才能讓子宮快快恢復，避免其他產後後遺症，謝謝大家！