產後憂鬱是什麼感覺？怎麼知道自己有沒有？

明明寶寶好可愛，但我最近常常情緒起伏很大，有時一件小事就會想哭，甚至突然對老公發火… 我懷疑是不是產後憂鬱，但又不太敢跟別人說🥺大家有經歷過這種情況嗎？ 看更多

第一次當媽媽，懷孕這段期間，我得到了產前憂鬱症，什麼事都很無力，情緒低落、莫名哭了、很焦慮、身體不舒服、失眠，變得喜歡獨處，不喜歡見朋友或家人，一直跟老公吵架，不想這樣，但這些問題一直存在困擾著我 擔心我的悲傷情緒會因此對寶寶有不良的影響，有媽咪也是這樣嗎？這些情緒我該怎麼收斂，找誰求助？ 看更多

今天看到這個新聞 發現脆上很多人都在討論 罵這個爸爸 大意是說「那位爸爸不用經歷女生的生產痛苦 只是帶個小孩而已 不理解為什麼他會憂鬱」 但實際上別人的家庭生活方式我們不知道 我唯一知道的是帶小孩真的非常累 如果用心去帶 才知道為什麼需要離婚 憂鬱症不是沒道理的 看更多

最近遇到一個讓我超級頭痛的狀況，想來這裡抒發心情 結婚前我跟老公討論過很久，他很堅定地說不要生小孩，理由是怕壓力大、生活改變太多 我當時也是覺得尊重他的想法，我也沒有生小孩的念頭，反正兩個人生活也可以很幸福嘛 結果結婚後不到一年，他態度大轉變，開始跟我提起想要小孩的事。每次說話眼神都閃閃發光... 看更多

其實我對懷孕和生產從以前就有恐懼 之前看生產影片就覺得很怕 😰 女人要懷胎十月、待產痛、擔心身材走樣 夜深人靜一個人思考未來有點崩潰 老公說會分擔家務和育兒 但我還是不能確定要不要生 大家面對懷孕是怎麼想的 真的現在還無法接受生小孩懷孕這件事 看更多

哈囉各位媽咪們，今天想來聊聊一個蠻敏感卻常見的話題：不小心懷孕怎麼辦？ 首先，看到這篇的媽媽或是正在猶豫的姐妹，先深呼吸，先不要慌張。意外懷孕讓人措手不及，不小心有小孩，大家心情一定很複雜，可能有害怕、焦慮，也可能還在想要不要繼續懷孕。 很多人不知道該怎麼辦？擔心家人怎麼說、男友怎麼說，他要不要... 看更多

小抒發情緒 真的覺得當媽後，時間跟心力都被小孩吃光，跟朋友聚會變得好難排。 以前可以約吃大餐、看電影、逛街、出國度假 跟朋友一群人玩到半夜不回家，現在在群組似乎都沒人🫠🫠🫠 聊個天都有困難，跟大家的生活節奏都不一樣了，有了小孩後媽媽的自由時間變得好少，夫妻之間的相處也是 而且很多朋友都消失不見... 看更多

懷孕後期心情超級複雜，跟大家分享一下我目前的狀態～ 首先，37w肚子大到走路都要像企鵝一樣搖來搖去，每次轉身都要很小心不然容易扭到腰 晚上睡覺根本沒在睡，胎動不斷，寶寶踢到肋骨我的痛感感覺沒有在客氣的 走路走短距離都超喘，剛剛去一下離我家很近的全聯買個東西回來腰酸背痛 感覺自己快要變老奶奶👵東... 看更多

不知道大家懷孕的狀況都如何 但我媽封我為毛病最多的孕婦 紀錄的時候孕期大概走過快要16週了 我自認為算是很能忍耐的人 所以先生還以為我這段時間都還好(想揍爆 事實上我每天都在水深火熱想辦法生存 》很燙很熱 真的好熱，常覺得我無時無刻都在發燒 之前比較少出門所以是不會到爆汗 但先生睡我旁邊會說我一直有股... 看更多

醫生說我懷了一個寶寶時 我真的很開心 但只是一開始 從懷孕初期到孕中期 情緒開始轉為不穩定 我的家人、親戚、朋友、同事 就是身邊的人都會有一些吵雜的聲音出現 A 不要吃這個那個，不然會對寶寶不好 B 懷孕了就不要怎樣怎樣 C 哇你懷孕了喔！那你買房了嗎？ D 你的小孩是男生還是女生 喔～～是女生喔 （然後？沒有下文，... 看更多

我是第一胎，新手媽媽，0經驗 懷孕25w 雖然預產期還沒到 原本我們夫妻都說好，產後就給我住月子中心休息調養 但這幾天老公忽然一百八十度大轉變 堅決反對我去住 理由是覺得貴、不值得、家裡可以照顧 （我給他看價格，他才反悔） 心好累，超擔心沒住月中自己沒辦法好好休息 產後身體恢復不好，都沒人幫忙怎麼辦？ 後來老... 看更多

寶寶2m從月子中心回來後 變得很難帶 一直哭鬧情緒激動 爸爸和我輪流抱 想哄他但都哄不好 我們很挫折 該怎麼做才讓寶寶不哭呢 看更多

如題，本人25歲，因為和男友一時衝動，發現現在懷孕了，但我們都還沒結婚... 男友說可以負責，但我還是很擔心，不知道該不該生下來，也擔心自己能不能扛起當媽媽的責任... 如果要生，要怎麼和家人說 看更多

哈囉各位媽咪們～我剛坐完月子，來跟大家分享一些自己的小心得，希望能幫助剛生完寶寶、正在坐月子的妳們！ 1. 飲食方面真的要注意！我自己超愛喝湯，月子餐裡面像是雞湯、溫補之類的，補身又暖胃，但記得不要吃太油膩或太辣，不然容易肚子不舒服 2. 休息真的超級重要！剛生完的時候睡眠被打亂，我每天都盡量抓空檔小... 看更多

產後疲憊感有增無減 寶寶一直哭 挑戰出月中的日子越來越近 我的身體也還在恢復中 大家有什麼恢復狀態的妙招可以分享嗎？ 不論是身體（體態）心理層面都可以 看更多

生完小孩後，媽媽幾乎全天候照顧寶寶，生活重心全放在小孩身上，誰能理解媽媽這兩個字真的超辛苦 但爸爸的角色似乎被忽略了，有時候感覺他好像變成陌生人，認為在外工作回家還要幫忙分擔家務，他就在抱怨我怎麼沒做好分內之事 生產完的媽媽的生活已被困住，眼裡心裡只有小孩那爸爸呢？有沒有人覺得爸爸都沒幹麻？除了... 看更多

有了小寶寶之後，看著他逐漸長大，但偶爾也覺得他會感到孤單 想問問大家，有沒有因為這樣而決定再生一個小寶貝的？ 我目前的想法： 多一個兄弟姐妹，不但可以互相陪伴，長大後還能一起玩耍 生活應該更多姿多彩吧！ 不過也會擔心兩個小孩的壓力畢竟教養要更用心 有媽媽們能分享你們的經驗或想法嗎？ 看更多

不太懂在脆上很多媽媽要一直抱怨婆婆怎樣😩老公怎樣😩 說婆婆顧小孩顧的不好 用傳統觀念在帶小孩 給小孩吃什麼不對 給小孩照顧的方式有錯 說老公是豬隊友 很糟 給老公各位寶寶只要活著就好這麼負面的話😩 說實話 不能接受就自己帶😩 一直抱怨婆婆老公 還一直在外面工作 真的是假仙樣😩 不能帶的原因不... 看更多

確認懷孕後開始例行性產檢，下週準備醫院報到 問老公想不想請假一天跟我去，結果他回不要，想都沒想直接拒絕❌我 其實我只是問問而已，沒任性到強迫陪我請假 可是他說話好傷人，我默默就被這句話擊傷，是我懷孕心情太低落嗎😞怎麼會這麼在意 看更多

產後容易哭是正常的嗎，你們也會不自覺想哭嗎？我已經哭第三天了，是看到寶寶母愛氾濫嗎？還是生完都會？？ 看更多

想請求板上媽媽們給我力量 心裡真的有點委屈想要來這裡發洩一下 事情是這樣的 我跟老公結婚三年 感情一直都算穩定 經濟狀況也不錯 雙方都在工作，有存一些錢 所以結婚兩年多，我們決定要生小孩 目前已經懷孕第26週了 他最近的收入還不錯 雖然不能說是大富大貴 但住月子中心或訂月子餐應該不是問題 結果當我... 看更多

請問懷孕是不是不能難過不能生氣呢 我難過的時候 寶寶會知道我難過嗎😢 看更多

小孩出生後，我們每天都在輪流顧小孩、半夜起來餵奶、處理家務， 根本沒時間講話，更別說約會或親密的互動🥲 以前明明很好，現在像是室友… 大家產後也是這樣嗎？有什麼方法可以慢慢找回感情嗎？ 看更多

我是新手媽媽，最近常覺得壓力很大睡眠不足 1m11d的女兒哭的很兇 還要面對婆婆「好意」建議 另一半不理解我的感受 很無奈 我是不是太緊張了該調整心態? 好希望女兒趕快長大 看更多

產後真的身心俱疲，結果有些人講話完全不經大腦，一句話就能把我惹到火冒三丈😡 我自己最受不了的就是：「妳怎麼還沒瘦回來？」 生個小孩已經夠累了，還要被關心體重…😤 想問問大家，你們聽過最讓人氣炸的話是什麼？ 看更多

大家有了小孩 生活有多不一樣呢? 每天身邊多了一個可愛的小寶寶 每天醒來還會驚呼 我竟然生了一個寶寶 只是現在生活變得很艱辛 才知道為人父母的困難 才了解責任的重要性 才發現賺錢如此不易 最大的改變 大概就是不能每天滑IG 看喜歡的電視劇 我每天的生活都是圍繞著寶寶轉 平時也難以入眠 想睡又不能睡 想笑也不是 想哭... 看更多

很多人會問，生小孩到底有什麼好？ 生小孩最大的優點，不只是多一個家庭成員 最大的優點你會重新過一個人生！不一樣的角度世界，重新體驗童年的美好 以前我們可能覺得那些童年的回憶是遙遠的夢，生了孩子之後，你會發現自能真切感受到那些小確幸和純真的快樂 陪孩子一起長大，整個過程都如此精彩 學坐、學爬... 看更多