【求問媽咪】產後做月子一定要喝生化湯嗎?不喝會怎樣?
各位媽咪好~我剛生完寶寶,婆婆一直跟我說坐月子一定要喝生化湯,優點大概是:比較快排惡露、促進子宮收縮、身體恢復也比較快
可是我本身不太愛喝藥膳類的東西,味道真的很重,而且聽說有些成分可能會刺激到腸胃,想問問大家,你們當初做月子有喝生化湯嗎?如果沒有喝的話,有沒有感覺身體比較慢恢復
想聽聽有經驗的媽咪們分享,沒喝生化湯但月子還是做得好的例子,或是有什麼替代補品推薦,其他溫和的食補方法?謝謝大家
各位媽咪好~我剛生完寶寶,婆婆一直跟我說坐月子一定要喝生化湯,優點大概是:比較快排惡露、促進子宮收縮、身體恢復也比較快
可是我本身不太愛喝藥膳類的東西,味道真的很重,而且聽說有些成分可能會刺激到腸胃,想問問大家,你們當初做月子有喝生化湯嗎?如果沒有喝的話,有沒有感覺身體比較慢恢復
想聽聽有經驗的媽咪們分享,沒喝生化湯但月子還是做得好的例子,或是有什麼替代補品推薦,其他溫和的食補方法?謝謝大家
龍寶寶之後的媽咪親餵的多嗎?大家會走親餵還是配方道路~哪個比較好 看更多
自然產真的比較快復原嗎 我現在有點後悔選剖腹了… 傷口痛到坐也不是、躺也不是 帶小孩根本沒辦法休息 好累喔 看更多
懷孕4個月 這幾天好想吃冰喔~ 你們懷孕有吃冰嗎? 還是都不碰的 布丁、奶酪、優格、豆花這些甜點 好想吃🥹 看更多
最近有鼻塞 可是已經懷孕30周了 可以按摩穴道嗎? 印堂穴 迎香穴 看更多
我是第一胎,新手媽媽,0經驗 懷孕25w 雖然預產期還沒到 原本我們夫妻都說好,產後就給我住月子中心休息調養 但這幾天老公忽然一百八十度大轉變 堅決反對我去住 理由是覺得貴、不值得、家裡可以照顧 (我給他看價格,他才反悔) 心好累,超擔心沒住月中自己沒辦法好好休息 產後身體恢復不好,都沒人幫忙怎麼辦? 後來老... 看更多
哈囉各位媽咪們~我剛坐完月子,來跟大家分享一些自己的小心得,希望能幫助剛生完寶寶、正在坐月子的妳們! 1. 飲食方面真的要注意!我自己超愛喝湯,月子餐裡面像是雞湯、溫補之類的,補身又暖胃,但記得不要吃太油膩或太辣,不然容易肚子不舒服 2. 休息真的超級重要!剛生完的時候睡眠被打亂,我每天都盡量抓空檔小... 看更多
對許多新手媽媽來說,母乳哺餵既是一段甜蜜的旅程,也是一場充滿挑戰的開始。母乳有什麼好處,常見哺乳問題,幫助你走過育兒初期的迷惘期 💙 母乳的好處是什麼? 提供寶寶完整營養:母乳含有寶寶成長所需的所有營養素,並可依寶寶需求自動調整成分 增強免疫力:母乳中含有抗體,有助於寶寶對抗病毒、細菌,減少感... 看更多
剛生完寶寶沒多久 想詢問產後檢查有哪些要問的或是有要做什麼檢查嗎? 產後醫生只跟我說要回診 有更詳細的檢查清單嗎? 看更多
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你
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