坐月子都怎麼調養身體？喝什麼補湯？

產後至少幾週？多久能有性生活啊 看更多

坐月子不能洗頭 這個說法到底是怎麼來的？ 我看很多長輩都說坐月子期間如果洗頭 就會生病還可能掉髮 到底是真是假？ 搞得像是我們都會得什麼"月子病"一樣 太誇張了吧🤬 我的頭好癢 該去約月中的洗頭服務嗎 看更多

生小孩後，因為家裡沒人能幫忙，老公又要上班，想說請個月嫂來幫忙，結果踩雷踩超大，氣到現在還想來抱怨一下！ 當初找這個月嫂是透過朋友介紹的，說她有很多年經驗，帶過很多寶寶，還有專業證書。想說這樣應該很可靠，結果完全不是那回事！ 本來以為月嫂會很有耐心，結果我家寶寶哭的時候，她竟然跟我說：不用管他，哭一... 看更多

最近快要進入倒數啦！我是新手媽媽，整理待產包的時候才發現東西超多，超怕漏帶什麼， 上網看了很多資料後整理出一份比較實用的清單，分享給也在準備的媽媽們參考，有補充的歡迎一起留言喔～ 👜 待產包清單（醫院 & 自己用） 【媽媽用品】 身分證／健保卡／媽媽手冊（一定要帶） 產檢資料影本（有些醫院會要） 拖鞋（... 看更多

這篇簡單提供需要的人一些花費的資訊喔 內容含媽媽部分自身孕期花費 自身狀況：小孩滿38周當天產檢前自然產出生 ➟初期自行驗孕棒 $450 ➟確認心跳前的看診 $450 ➟陸續11次產檢 大約3000 ( 含初期抽血檢查、妊娠糖尿檢測、孕期貧血...等) ➟其他自費產檢項目 -SMA脊髓性肌肉萎縮症 $2000 -初期唐氏症 $2500 -X染色體脆... 看更多

目前坐月子第二週 家人一直叮嚀我「千萬不能吹風、不能出門」 我姐妺懷孕都跟老公出門玩 我自己有預約產後中醫調理需要去診所啊 （被婆婆說完已取消）婆婆認為坐月子就是要「一腳都不能出門」怕以後落下病根？我媽那邊覺得短時間、做好保暖沒關係不要去太久想出去一下沒那麼嚴格 想請問有經驗的媽媽們 月子期間你們... 看更多

想請問大家 有沒有媽媽生完小孩後 完全沒有母奶的情況？ 我剛生完寶寶 坐月子到現在都已經二週了 但母奶量完全沒有起色 幾乎是5cc-15cc 我同事是200cc左右 這差距也太不公平 我完全看不到車尾燈耶... 生完後也有用針筒吸+手擠奶 發奶食物沒忘 魚湯、黑豆、黑麥汁、豆漿、發乳茶、花生豬腳湯、卵磷脂等都有... 看更多

預產期在11月底 想知道各位媽咪大家在高雄月子中心都住哪間 台南的月中也可以推薦 謝謝☺️ 看更多

各位美美媽咪好( ･ᴗ･ )剛生完寶寶 現在子宮恢復 有沒有人知道一般正常情況下 1.生產後子宮大概要多久才能完全收縮回原本大小？ 2.產後出血排惡露多久才正常？ 婆婆跟我媽都跟我說要好好休息跟坐月子 想知道大家都是怎麼照顧自己，才能讓子宮快快恢復，避免其他產後後遺症，謝謝大家！ 看更多

如題啦 我現在正在坐月子 剛生完第一胎 本來超愛吃開心果 🥹 每天大概吃個一小碗 我媽跟婆婆都說堅果很補可以多吃 但我老公說我這樣熱量超標怕胖 回不去以前的身材 我自己查了一下 好像開心果真的熱量不低欸… 可是它又好好吃 😭 坐月子這樣吃ok嗎？ 看更多

昨天在月中凌晨哺乳太餓 把一整袋旺旺仙貝吃掉…空了 濃濃米香 美味酥脆 跟以前的吃起來口感不同 是醬味升級風味喔 心得 真的 爽欸 是不是哺乳媽媽很容易餓ಥ_ಥ 時不時就想開餅乾欸 因為非油炸不會塞奶喔 如果大家在月中太餓 可以吃這款解飢餓 推推 看更多

台中有推薦的月子餐嗎～～產後要準備了，希望好吃😋又不會油膩的，最好要新鮮配送，感謝大家🥹 看更多

坐月子大家都會用薑汁嗎 最近開始準備月子用品 家裡長輩一直狂交代 薑汁一定要有！洗頭洗澡都要加！ 能去寒氣、防風、顧身體 但我看有些朋友去月子中心好像也沒天天用到薑汁？ 我本身不喜歡薑汁那個味道 不是很喜歡.... 想問大家月子期間真的有認真用薑汁嗎？ 是擦身體還是洗頭？ 是真的有功效還是心理作用...超不愛那... 看更多

請問寶寶在肚子裡面能不能減肥 太胖了真的不好看 整個容貌焦慮😖 看更多

是台北的知名月中 是哪間我就不說了 現在聽到別人問我月子中心住幾天 我會馬上發火... 回到正題： 最近準備當媽媽了 開始安排坐月子的事情 經過朋友的推薦台北某家知名月中 我決定挑選那間月子中心 我一開始問的是21天的方案 畢竟我媽可以幫忙帶 剛生完小孩也沒辦法待太久 21天對我來說剛剛好 結果當我詢問業務關於這個... 看更多