貝果真的少油少糖嗎？

走走台北女生

2025年04月12日 2 1,332

產後坐月子

請問有沒有吃貝果減肥的朋友～

網路說貝果真的少油少糖

是真的嗎？

我每次烤貝果來吃覺得都有點油油的

然後熱量飽足感都很夠

真的懷疑貝果是不是減肥聖品= =

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你

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匿名女生

B1 2025年04月12日

是喔

貝果其實不會胖

如果你加太多奶油或果醬

熱量就高了

zxc05194 女生

B2 2025年04月12日

一個貝果=半碗飯

很有飽足感

我是覺得適合減肥啦

已經滑到最底了

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