我家小孩現在國小三年級 但身高一直不突破100公分😢


聽身邊很多人說轉骨湯很有效

什麼豬腰、雞腳之類的


但我自己又有點猶豫 這樣的食補到底可行性高嗎？


每天看著兒子女兒

如果喝得不對很擔心再長不高


有特別哪種方式比較有效？


還是健身、運動才能幫助孩子呢？


感謝大家