媽媽有憂鬱症,弟弟有躁鬱症

匿名 女生
匿名 女生
2025年03月29日 0 2 1,841

最近有點不知道該怎麼辦……我朋友跟我說,他媽媽有憂鬱症,弟弟有躁鬱症,整個家庭氣氛都很緊繃


他壓力很大,覺得自己夾在中間,有時候要照顧媽媽的情緒,有時候又要應付弟弟的情緒起伏


他說他很難過,不想繼續幫下去,但又不想放著不管,怕家裡變得更糟。我真的不知道該怎麼安慰他,或者能怎麼幫他……有人有類似經驗嗎?這種狀況應該怎麼辦?

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金牛座 女生
金牛座 女生

我身邊也有一個類似的案例


遇到這種事,尤其是家人,真的很辛苦


但你的朋友一定要記得,自己不是家裡唯一的支柱


他可以尋求外部的幫助


心理諮商,或者找信任的親戚、老師聊聊


不要一個人撐著

處女座 女生
處女座 女生

你多關心他,陪他走出來一點也好

已經滑到最底了

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