經常性腰痛怎麼改善

最近一直頭痛，大家有推薦的醫療方法嗎？

匿名 女生

醫療保健 2025年05月28日 2 2,578

最近突然常常頭痛，尤其是下午工作到一半就開始不舒服 我自己試過吃止痛藥，但不太想長期依賴，而且好像根本沒解決問題 想問問大家有沒有什麼有效的緩解方...

有沒有好用的按摩椅？

甜甜圈 女生

產後坐月子 2025年06月04日 0 2,201

生完寶寶後，腰痛嚴重，坐也不是、躺也不是，想投資一台按摩椅，請問有沒有媽咪們推薦CP值高的按摩椅？

子宮內膜異位症會好嗎？

匿名 女生

醫療保健 2025年06月02日 0 2,188

腰、背痛、下腹痛去看醫生被診斷出子宮內膜異位症 想問問板上各位這個病會不會自己好？ 醫生說要藥物治療，要手術開刀但可能會復發 不知道子宮內膜異位症改...

pognae腰凳好用嗎？

雙子座 女生

寶寶大小事 2025年03月26日 3 1,759

最近開始覺得抱寶寶腰超酸、背超痛，想買背帶減輕肩膀跟腰的負擔 朋友是推薦我用Pognae的腰凳揹帶， 但價格不算便宜，所以想來問問大家的使用心得

懷孕中期腰痠怎麼辦？

金牛座 女生

懷孕生產 2025年02月10日 1 1,306

目前是懷孕中期 我的腰好痠..怎麼辦？ 各位媽媽們也有這樣嗎 是不是寶寶太大了啊..

後背部可調式沙發推薦

牡羊座 女生

居家用品 2025年08月05日 0 2,106

大家有沒有推薦後背可調整的沙發啊？可以調整角度，躺著看書或追劇都超舒服的❣️

孕期夜間抽筋常被痛醒的問題？

匿名 女生

產後坐月子 2025年08月28日 4 1,322

懷孕後小腿常抽筋，常在凌晨被痛醒，生產後的半年都是如此 有人有緩解方法嗎？

死臀綜合症是什麼啊

匿名 女生

醫療保健 2025年03月04日 2 1,599

在網路上看到有一個叫「死臀綜合症症」🤔 說要高掘屁股可以預防久坐腰酸背痛，還有便秘預防 死臀症怎麼會有這種說法？是真的醫學用語喔 請問會有什麼症狀，是...

有沒有推薦的孕婦托腹帶緩解腰背痛

匿名 女生

懷孕生產 2025年06月02日 2 2,499

各位媽媽們大家好～懷孕中期開始腰背痛越來越明顯，坐久站久都不太舒服，之前朋友跟我說可以用托腹帶減輕肚子重量，支撐腰背，想請問大家有沒有推薦的孕婦托腹帶...

產後漏尿怎麼改善

匿名 女生

產後坐月子 2025年06月13日 0 2,227

生完後都會漏尿，好尷尬，不想天天穿護墊…有人解決方法嗎？

有哪些事是懷孕後才知道的？

阿珊 女生

懷孕生產 2025年09月09日 8 2,687

有哪些事是懷孕後才知道的？

骨盆底肌要訓練，凱格爾運動有人真的練回來嗎？

匿名 女生

產後坐月子 2025年05月30日 3 2,665

產後看到好多人（醫院、月中）護理師都會衛教凱格爾運動，女性做會強化骨盆底肌肉訓練，改善尿失禁、恢復私密緊實度 只是我練了快一個月，效果超慢欸，請問媽...

產後推薦去做什麼修復和運動？

匿名 女生

心情交流 2025年02月05日 3 1,395

產後媽咪都做什麼修復自己的身體啊，最近狀態很差，求推薦的課程或是運動 感謝各位🙏

經痛大家會吃止痛藥嗎

u97169993 女生

醫療保健 2025年05月26日 2 2,237

經痛的時候你們會吃止痛藥嗎？請問會經痛的女生，大家都怎麼處理經痛的，不知道怎麼讓它好一點

懷孕用托腹帶會壓到胎兒嗎??

處女座 女生

懷孕生產 2025年01月16日 4 1,491

懷孕32w整個腰酸背痛 我媽要我買托腹帶 但這樣不會壓到肚子的胎兒嗎

自然產後傷口恢復要多久呢？以為我可以馬上下床

匿名 女生

產後坐月子 2025年06月15日 13 3,478

本來以為生完小孩 傷口應該沒那麼誇張 自以為可以生完就下床 不知道哪來的自信 結果才發現，根本不是啊！ 現在每天都覺得下面那裡像被開過刀一樣痛 別人...

小孩3歲快4歲喊生長痛什麼方法比較不痛

阿芳 女生

兒童成長 2025年09月13日 2 1,205

小孩最近在喊生長痛 作為媽咪我實在是不知道該怎麼讓他比較不痛 什麼方法效果最好啊？請各位神人分享一下 晚上夜深人靜突然叫媽媽讓人心疼到爆炸 不然有什...

大家腸胃炎會請假嗎？

匿名 女生

醫療保健 2025年07月17日 4 2,242

腸胃炎整個燥到不行 吃什麼都沒胃口 肚子不舒服 上廁所就…… 連感覺喝水都痛苦 要上班 大家腸胃炎會請假嗎？

懷孕可以做G動椅療程嗎？

匿名 女生

懷孕生產 2025年02月26日 3 1,499

今年27歲懷孕30週～ 大概從26週開始 因為胎兒的擠壓 常常要10分鐘跑一次廁所 而且尿尿滴不乾淨 怕不久後得尿道炎 想要做G動椅療程幾次看看 會不會改善 想要問的...