孩子一哭一鬧，媽媽也快沒電了嗎？先慢慢呼吸，再陪孩子走過這一刻 🌷


可以試試這３步：


① 大人先穩住

確認周圍安全，放慢語速、蹲到孩子的高度，不急著講道理。


② 說出孩子的感受

「還想繼續玩，現在要收起來，你很失望，對嗎？」留點時間讓孩子回應。


③ 平靜後一起想辦法

「下次不想收玩具時，可以怎麼告訴媽媽？」一起練習說：「我還想玩。」


有打人時，先保護彼此，也把界線說清楚：

「你可以生氣，但不能打人。我會陪你，讓大家安全。」


學齡前多用短句、具體示範；小學生可多聊原因，一起想下一次的做法。依孩子的理解和需要調整，不想說時，先安靜陪伴也可以。


每個孩子需要的時間不同，媽媽也能慢慢練習 💛