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拯救我的石頭奶｜泌乳師有用嗎？怎麼選？心得分享
前一天還好好的
早上整顆奶變石頭 一摸爆痛😮💨
硬塊/燙/腫
手擠乳擠不出來
邊捏
硬擠半天
給寶寶吸完全沒效
好生氣好想哭
狂熱敷 狂按摩 邊按擠到快瘋掉
什麼奇怪的哺乳方法都試過
倒立餵奶 洗澡開熱水邊擠邊沖水
（頸部背都不放過）
全都試過 還是痛
後來朋友建議我
直接預約泌乳顧問
我其實想說請泌乳師超貴
很不划算
根本不用找那種人救我的奶
（心裡超級抗拒）
泌乳顧問有用嗎？
結果結果
第一次被按到懷疑人生
第二次痛歸痛
疑 按完怎麼有點舒服（？）
等一下 是整個通了！
奶開始像水龍頭在噴發
（噴）
好吧 我信了...
原來泌乳師 不是隨便在按摩
竟然可以解救我塞奶
這段期間也謝謝泌乳師幫我調整錯誤姿勢
給予哺乳、塞奶、石頭奶等其他小技巧
解塞奶是真的有用
想跟大家說一下塞奶：
奶量不能累積過夜
不通就擠 不行就求救
有顧問真的差很多 下次不敢再拖😭
塞奶自己沒辦法解
就去試試看
應該會有你意想不到的效果
不要跟我一樣塞了好久才下定決心去找
還有泌乳師不要亂請
價格越便宜越要小心
最後 對你溫柔的泌乳師不一定很厲害
有經驗跟證照認證的老師才是最可靠的選擇
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