我退奶後月經準時來的方法！

昨天在月中凌晨哺乳太餓 把一整袋旺旺仙貝吃掉…空了 濃濃米香 美味酥脆 跟以前的吃起來口感不同 是醬味升級風味喔 心得 真的 爽欸 是不是哺乳媽媽很容易餓ಥ_ಥ 時不時就想開餅乾欸 因為非油炸不會塞奶喔 如果大家在月中太餓 可以吃這款解飢餓 推推 看更多

目前34w了 產後打算開始餵母奶 請問大家有什麼哺乳時不能吃的東西呢 不知道會不會不小心誤吃到🥲 怕會傷害寶寶 看更多

剛當爸媽的這一年好煎熬 看我們熬過了那些歲月 寶寶剛出生的那一刻，我靠在我的心臟上，又驚又喜，在醫院的時候他好小，醫生甚至有驚訝到怎麼會那麼小隻！！ 還記得剛回家那幾天，看到寶寶哭就超慌張，心想到底哪裡不對，溫度、尿布、奶量通通檢查好幾遍 你會感覺 嗯..什麼都對了，但感覺我什麼都做不好，因為... 看更多

去年發生的事情😔 我不是厲害到母乳量可以產出1000的媽咪 只是個少到不行的少奶奶 出月中以後為了追奶我買了擠乳器 開始了我擠乳人生 一開始買了擠乳器很興奮 擠了7個月後 最後含恨跟它道別😡👋 對 直接 把那台擠乳器氣到丟到垃圾桶🗑️ 原因是我奶頭整個 紅 腫 發炎 乳頭變長條狀 變大 整個被擠乳... 看更多

我目前產後第5天，有在擠乳，今天起床突然發現腋下摸起來有點怪怪的，竟然有幾顆小硬塊，一開始以為是長痘痘，但摸起來又比較深層、圓圓硬硬的，有點像小腫塊 不會痛、不紅不癢，但就讓我很在意，感覺有點噁心 請問這是塞奶嗎？想問問其他媽咪，有沒有人也是產後腋下突然冒出東西的？會自己消嗎？要看醫生嗎？ 看更多

最近很想吃蘋果麵包～～ 但我還在餵母乳 想問各位媽媽們吃蘋果麵包可以嗎？ 看更多

最近育兒難題就是抱睡 一位香港育兒的睡眠顧問導師影片中說到 寶寶在4-6個月是最容易可以戒抱睡的階段 她說記住四大方向 時間 力度 次數 距離 降低安撫程度 每一晚要減少少少這個程度 才能去到嬰兒床自己睡 我是不知道怎麼帶小孩 但我兒子睡前奶都喝光光然後開始大哭一直要人抱 每天抱 輪流抱 兒子她媽抱不動就丟給我... 看更多

最近產後身體虛弱感受的非常明顯 體力沒像以前那麼好 我產後還有在哺乳 目前都在吃這個 規格完膳營養素 還有另一個牌子的營養素 希望給大家一點幫助 吃了覺得體力有比較回升 還是要多注意不要熬夜 哺乳媽媽要多喝水 產後就能趕快還給我們自己一個原本健康的身體 看更多

產後開始哺乳了 目前寶寶已3m 一直都好愛他吸乳的那一瞬間 整個好萌好可愛 好想再繼續親餵下去 可是我朋友說4m就可以了退奶不用餵寶寶了 是真的嗎？ 請問大家都是親餵多久才畢業呢 看更多

成為媽媽後 最讓我感到快樂和充實的時刻之一，就是每次親餵寶寶母奶的時刻❤️ 記得剛開始哺乳的時候，是蠻不順的，寶寶剛出生不太會含乳，後期慢慢適應，現在我已經和寶寶建立了超好的默契了～ 而且寶寶喝奶的樣子超可愛，臉上還會露出幸福的微笑 一整個是超級真實的愛❤️❤️ 哺乳媽媽都知道，雖然有時候累到有點想... 看更多

各位媽咪們吃什麼發奶物可以神奇發奶 噴汁的發奶聖品有哪些呢？ 我目前是喝魚湯最多 但煮魚湯時間有限 沒辦法天天擠奶還要下廚 想讓寶寶喝多一點快快長大 快推薦我阿 非常需要爆汁💧 看更多

這波流感很多人都中，身邊很多朋友、同事都感冒、發燒請假，我看了也有點怕怕的😭 之前很多人討論的清冠一號一直想去買來吃吃看。請問大家清冠一號只有單純咳嗽、鼻塞、流鼻涕能吃嗎？沒出現症狀的人吃這個好嗎？還是一定要確診才能吃阿？普通人吃會強身健體嗎？預防感冒、流感嗎？還是沒有阿🤔 一直想去中醫掛號看看，但... 看更多

請問哺乳媽媽們如果有易塞奶體質一定要買低脂牛乳嗎？還是媽咪們也可以喝高脂牛乳呢？ 低脂喝了一罐 真的好難喝喔 還是習慣買全脂的🥹 看更多

乳頭早上被咬破皮了 繼續餵奶嗎？還是擦羊脂膏等一天修復 看更多

要退奶了！ 退奶前想和各位談談一些解決塞奶的方法，這些哺乳經驗分享給大家，希望幫助各位哺乳媽媽度過塞奶危機！！ 心理狀態先調適： 第一次遇到塞奶時，說實話我自己遇到也嚇了一跳，怎麼變成石頭奶，整個乳房摸起來非常非常硬… 加上身體還有不適感 疲憊明顯 但了解自己的胸部狀況之後發現塞奶不是難題... 看更多