大家有沒有發現，隨著年紀增長，臉上的老人斑

好像越來越明顯？這問題有點困擾⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄


聽說飲食也能幫助淡化老人斑，

但是該吃哪些食材呢？


想問問有沒有網友有成功經驗，

有什麼推薦的食譜或食材分享一下～


謝謝大家！