什麼時候感覺自己忽然變老了？

以前都會覺得說 自己跟同年紀的相比來說 可能因為娃娃臉的關係 所以看起來也比較年輕一點 不過這兩年因為眼袋的出現 開始覺得不一樣了 因為很難去忽略眼袋的問題 覺得自己有明顯變老的感覺 大家也會這樣嗎??? 看更多

自己以前最害怕的 應該就是臉上出現皺紋 因為有皺紋就覺得 自己真的老了 可是現在自己看起來 皺紋還好 但是有出現了眼袋 讓我覺得眼袋好像更煩耶 即便沒有明顯的皺紋 但是有眼袋的話看起來也是老了阿 看更多

最近不知道怎麼了，明明生活沒什麼大問題，但就是提不起勁，連以前喜歡的事情也覺得無感… 笑不出來，也不想跟人社交🥲 不想跟朋友出門，這種狀態已經持續好一陣子了，感覺好累… 想問問大家，有沒有什麼方法可以讓自己重新找回快樂？ 看更多

長壽到底是靠基因還是生活習慣？長壽的人常常有幾個共同點 第一，他們普遍有規律的作息，睡眠品質很好，晚上不熬夜，早睡早起 第二，飲食方面通常比較清淡，不會暴飲暴食，也不太愛吃加工食品，很多長壽村的老人都愛吃蔬菜水果，少油少鹽 第三，運動也很關鍵，不用到激烈運動，每天適量走路、做做伸展，維持身體體... 看更多

記得寶寶剛出生 iPhone手機被我拍照拍到過熱 育兒的每天都拿相機猛拍 手機相簿都是滿滿小孩 沒有一張我欸（笑 長大後就沒辦法像這樣 一直紀錄他的生活點滴 一方面是想要尊重他 一方面是小孩可能不願意一直被拍 即使現在長大了依然好珍惜跟他相處的時光 就這樣看著他長大直到我變老 看更多

身邊一個朋友是啃老族 生活上沒有什麼經濟壓力 爸媽有房 好像過得很爽！ 每天省下更多錢做自己想做的事情 還能隨便去吃喝玩樂 平常不用繳卡費、手機費 過年不用包紅包 完全不用擔心房租或生活費 之前他跟我分享 看到身邊的朋友已經買房有自己的家 想搬出來住 生小孩好像也很不錯 已經講了快5.6年了... 看更多

各位媽咪們，我才剛生完沒多久 怎麼感覺自己像80歲阿嬤😩？ 每天腰痠背痛，蹲下去抱小孩還差點站不起來 有時候在床上翻身還有聽到到骨頭「喀喀」的聲音……這是怎樣？ 會不會是骨質疏鬆症阿 可是我才剛30出頭應該不太有可能吧 有沒有媽咪產後也這樣？ 看更多

小抒發情緒 真的覺得當媽後，時間跟心力都被小孩吃光，跟朋友聚會變得好難排。 以前可以約吃大餐、看電影、逛街、出國度假 跟朋友一群人玩到半夜不回家，現在在群組似乎都沒人🫠🫠🫠 聊個天都有困難，跟大家的生活節奏都不一樣了，有了小孩後媽媽的自由時間變得好少，夫妻之間的相處也是 而且很多朋友都消失不見... 看更多

最近生完寶寶兩個月，發現記性超差、講話講到一半會忘記自己要說什麼，還常常找不到手機，其實就拿在手上 這是媽媽腦嗎？會恢復嗎？還是我腦霧永久登入了？ 看更多

我今天想分享一下我在一個內耗家庭長大的感受 從小到大 家裡總是充滿了無休止的爭吵 爸媽互相指責 不斷為小事情吵架 記得小時候只要家裡氣氛不好 我就會躲到房間 躺在床上閉起眼睛 聽他們在隔壁房間吵到屋頂快掀起來 小小的身體捲起來想要找一個依靠 心裡好無助 看從小讀的書上都教 家是避風港 一個放鬆... 看更多

想問原因，台灣老人失智症的人數是不是變多了，是現代就有還是以前問題也很大，是什麼樣的老人容易得到失智症？想知道為什麼 看更多

當媽媽、懷孕前我都要定期去弄美甲、染髮、護髮、做臉清粉刺、美睫、霧眉、去健身房、醫美、上網買衣服、買鞋、買包包，反正就是做這些女生才會懂女生的事情 但當媽媽後不想打扮自己，不想注重自己的打扮跟穿著，花錢前會再想想，買的東西都變成寶寶的用品 感受上是一個人或跟家人反而開心自在，只有在重要場合才會讓自己... 看更多

最近突然發現臉上的細紋多了好多，好慌啊！ 有沒有人有一樣的困擾？ 聽說有些人會開始用抗老化的保養品，不知道哪些牌子的效果好 我自己試了好幾種牌子，但好像還沒有明顯改善 有朋友推薦去做醫美，比如玻尿酸填充，不過價格不便宜，而且有點怕會有副作用欸。 不曉得有沒有比較天然的方法呢？像是食療之類的？... 看更多

今天聽到一個朋友分享她媽媽的話，心有戚戚焉。她說：「孩子成長的每個階段都不會重來，所以每個小小的瞬間都要珍惜。」 有時候覺得孩子好吵想要抓狂，但仔細想想，這些吵鬧都是他們探索世界的方式 有些回憶，從他們第一次學會叫爸爸媽媽，到第一次站起來走路。 每個第一次都值得被紀錄，因為13年後回頭看會覺得原... 看更多

關於老人照護的小心得，想分享幾點我覺得還蠻重要的小心得給大家參考 第一，耐心真的很重要！長輩的行動可能變慢，記憶力也可能退化，別急躁，他們其實最需要的就是陪伴和理解。尤其是溝通上，要用心聽他們講話，不要打斷，哪怕話題重複，也給他們安全感。 第二，生活環境要安全。像家裡走道要裝扶手，避免滑倒，浴室... 看更多

有沒有人研究過，台灣人的熬夜生存指南該怎麼寫啊！？ 發現自己熬夜後隔天起床就會全身都很累 不知道各位有沒有這種感覺 以前大學時期天天熬夜到早上看日出 打電動跟朋友聊天吃宵夜 感覺32歲後就不行了（也有人說25就開始一熬夜氣色變很差） 想問大家都幾歲開始發現不能熬夜了？ 還有什麼熬夜的妙招可以讓... 看更多

最近在網路上看到一篇文章，說小孩在三歲前的記憶，其實長大後多半都會忘光光 我是不記得，還是你們其實你們有些人能記得呢自己小孩小時候的事情，可以說出有印象的事嗎？ 或者說，其實那時候發生的事對我們來說太普通、太平常，也沒什麼值得記憶的點嗎！ 研究還說這叫「童年失憶」，我女兒也最近愛問：我從哪裡來... 看更多

產後身體大不如前 尋麻疹 免疫力失調 濕疹 復健科報到 你們呢 是不是覺得身體變差了 一直在吃藥 💊 看更多

爸爸七年前走了 一年前大家一起辦完媽媽的喪禮 現在一年後都沒有人再互相聯繫了 似乎是感情都沒了 我們「陳家」的Line群也沒有再響通知 父母都走後兄弟姐妹都宛如陌生人 這是為什麼? 看更多

是不是當媽媽後以後就沒朋友… 誰可以聊天阿😭 以前的姊妹時光已經不復存在 看更多

最近想跟我媽講一句話 老人要幹麻：去用fb啦😮‍💨 這就是你們的休閒活動啊 再碎唸下去阿 不要一直干涉年輕人的生活好嗎 一直想要加我的IG 幹麻勒 看更多

最近想跟我媽講一句話 老人要幹麻：去用fb啦😮‍💨 這就是你們的休閒活動啊 再碎唸下去阿 不要一直干涉年輕人的生活好嗎 一直想要加我的IG 幹麻勒 看更多

爸爸快70 媽媽66歲 我是獨生女 請問大家以後會考慮送爸媽去養老院嗎 因為我媽常說人老了就沒用了⋯ 看更多

最近看到鄰居家的小朋友寫功課 竟然連123都寫不好 我懷疑現在的小ㄧ程度是不是退步了？🤔 不過也是有可能是個別現象啦 但班上很多家長在抱怨 小時候的我好像不會這樣 還是因為教學方式改變？大家什麼看法 看更多

以前都覺得 上妝只要保濕做好就沒問題 結果這半年不知道是不是作息或天氣變化 眼下跟附近的細紋越來越明顯 上妝都覺得粉底卡在紋裡 看起來反而更老更乾 明明已經上妝前有敷保濕面膜 但底妝還是會不貼 尤其到下午就更明顯 真的有點心累 怎麼改善細紋的問題 覺得皮膚有老態好討厭 有人跟我一樣有這種困擾嗎? 看更多

每次出門穿小短裙 都會被誤認是大學生 心裡都會竊笑 心花開 平時的我也很喜歡這樣穿搭出門 但每次我回家我媽看我的穿著 「都當媽了還打扮成這樣，丟不丟臉」 她都會指指點點....... 請問當媽以後就不能愛漂亮 難道愛打扮的女生也是一個錯？ 看更多

欸，30歲之後真的感覺皮膚不一樣了 以前超嫩 30歲後開始超怕鬆弛和細紋，不知道大家有推薦的保養品嗎？ 用乳液和精華面膜，但好像還是不夠，想問看看有沒有好用、厲害的抗老產品～ 聽說視黃醇跟玻尿酸很厲害，但看了好多品牌都選不出來，救命阿 看更多

唉（嘆氣100次）不知道大家有沒有這種感覺，自己有了小孩後，以為阿公阿嬤會很熱心幫忙帶，結果發現完全不是這麼一回事！ 有時候好想問問看大家家裡的情況是不是也這樣，是現在的老人都改走休閒路線了？ 我覺得可能他們之前帶我們真的太辛苦了，所以想要享受晚年的自由時光吧？ 我也能理解的，不過還是希望偶爾能一... 看更多

夫妻之間究竟是什麼時候開始變質的？ 總覺得當初熱戀時的甜蜜不見了 有時候是因為溝通不良，有時可能是生活瑣事累積的壓力讓人變得跟先生容易為小事吵架 就像我朋友常說，日子久了，對方的優點變成習慣，反而缺點變得更明顯 😞生活步調不一致，工作壓力跟理想的交集越來越少，導致沒話聊 難道夫妻真的會在某... 看更多