媽咪們大家好，我現在有一個很大的困擾，就是寶寶已經1歲了，我的母乳量也在逐漸減少，想開始慢慢退奶，但不知道選擇哪一種方式
目前我看只有3個方法可以選，退奶藥、針、跟自然退奶，很煩耶....只能選一種對不對？
1️⃣ 退奶針：聽說快速停止奶水分泌，很有效？快，副作用會不會很明顯呢？
2️⃣退奶藥：這個方法可能比較緩慢一點吧？據說是透過藥物來減少奶水分泌
有人吃過這種藥嗎？也聽到有副作用
3️⃣自然退奶：媽咪要慢慢減少哺乳次數，讓奶水自然停止，比較溫和，有沒有媽咪嘗試過這個方法，過程大概是怎樣？要多久完全退奶
3種方式我都好猶豫，覺得藥跟針很快，自然退奶好像又很好？
因為退奶這件事對我有心理壓力（寶寶一定也是），希望有經驗的媽媽們能告訴我，要怎麼選退奶的方法？
有沒有什麼好建議呢，感謝大家！
聽說打針不好
吃藥很快就退了喔 沒有感受到什麼副作用
要上班就用吃藥退
如果是全職媽媽選擇多就可以慢慢來
我是循序漸進退下去，一開始很慢，沒經驗，所以我分了好幾段退奶，第一次捨不得，寶寶一直大哭大鬧依依不捨，沒辦法徹底退完，乳汁還在滴
第二個月就下定決心要退，結果竟然失敗，不知道喝了什麼東西，奶量又上升，退的非常慢，心情起起落落
後來成功退奶是到第三個月後的事，但可能其他媽媽很快就退，我是真的非常慢
你不想跟我一樣退了又再讓寶寶吸很多次，一直反覆，那你可能真的要用吃藥的來解決
可是我退奶完胸部沒有變形，也沒有下垂的問題，這大概是很慢退奶得到的唯一的好處吧，給你參考
退奶藥+1
已經滑到最底了
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