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健康保健最近怎麼樣都開心不起來，怎麼辦？😞
2025年03月19日 0 5 1,806
最近不知道怎麼了，明明生活沒什麼大問題，但就是提不起勁，連以前喜歡的事情也覺得無感…
笑不出來，也不想跟人社交🥲 不想跟朋友出門，這種狀態已經持續好一陣子了，感覺好累…
想問問大家，有沒有什麼方法可以讓自己重新找回快樂？
先抱抱你！
有時候心情低落是身體在提醒我們要休息了
其實不用勉強自己一定要開心
一步一步慢慢調整
讓自己過得好一點
找志同道合的人一起去旅遊~~
我常這樣莫名低潮期
我也是 一個人的時候常常這樣
+1
我懂
朋友找我出去
其實也不想去
懶得跟他們聊天
講的都是重複的事
已經滑到最底了
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