║孕期保養║哺乳好幫手！BHK’s 『孕媽咪卵磷脂』｜順哺有

其實我一開始在孕初期時，就對於哺乳這件事，抱持著滿隨和的態度，一切順其自然，不給自己太大的壓力，畢竟有開心的媽咪才有開心的寶寶嘛！

到了孕晚期，為了幫助乳腺健康，我開始按照醫師的建議補充卵磷脂

希望能讓產後的身體適應得更順利，也減少可能的不適感

在眾多品牌中，我選擇了BHK’s 孕媽咪卵磷脂

在選擇卵磷脂時，我其實也做了一些功課，畢竟市面上品牌那麼多，成分、劑量、來源都不太一樣，當然要挑選最適合自己的！
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選擇BHK’s 孕媽咪卵磷脂，主要是因為以下幾點：

✅ 專為孕媽咪設計：這款卵磷脂榮獲國際媽咪精選金牌，擁有多位營養師、愛用者推薦，讓我吃的更安心

✅ 高濃度卵磷脂：成分選用專利萃取高純度的卵磷脂，能幫助疏通健康，減少產後可能的不適感

✅ 小顆好吞，方便補充：對於孕期或產後每日補充多樣營養的媽咪來說，能夠輕鬆吞服的膠囊特別加分！

✅ 無負擔成分：挑選保健品時，我也會特別注意有沒有不必要的添加物，BHK′s 這款是我做完功課後，覺得成分最單純的，也是讓我放心選擇的原因之一

對我來說產後的日子本來就夠忙碌了，能有一款簡單、有效又安心的保健品來幫助自己，真的很重要啊😌😌

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BHK’s 孕媽咪卵磷脂是100%大豆萃取，並且採用專利技術來萃取磷脂質，純度高達60%以上！！

補充方式也非常方便，我都是早晚飯後各兩顆，膠囊小小一顆超好吞服又無腥味，對於孕期要補充各式各樣營養品的媽媽來說真的很友好~

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另外許多孕媽咪在生產後，可能會選擇讓寶寶吃配方奶，讓身體自然退奶

但這個過程中，最讓人擔心的就是堵塞的問題

很多人以為只有哺乳媽媽才需要注意哺乳的通暢，但其實即使不哺乳，人體依舊會短暫分泌乳汁，若沒有順利排出或吸收，就可能發生脹痛、硬塊，甚至阻塞的情況～

像我也是選擇在孕後自然退奶，但幸好這段期間我有乖乖持續補充卵磷脂，才讓整個退奶過程還算順利，沒有經歷到不適的阻塞感

不過有一天我吃了一顆菠蘿麵包，結果突然感覺有硬塊，開始塞住😖

幸好我立刻加強了卵磷脂的補充，早中晚餐後各兩顆，沒過兩天就好了！

這次經歷讓我更加確信，補充卵磷脂對健康真的很有幫助，讓我在這段過程中能夠輕鬆面對，避免不適的困擾

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我經歷過這些挑戰，很慶幸有 BHK′s 孕媽咪卵磷脂，讓我在孕期和產後都能保持暢通，避免了阻塞不適的困擾，讓我能夠安心舒適度過孕期調養

而且這款卵磷脂還能增添母乳的營養，讓選擇親餵的媽咪能提供寶寶更多的營養價值

所以無論你是選擇哺乳還是自然退奶，補充卵磷脂都很重要！

以上希望我的分享能幫助到正在面臨相同狀況的媽咪們，讓大家都能輕鬆應對，順利度過產後的每一天😊

如果你也想試試看BHK’s 孕媽咪卵磷脂

可以點這裡了解更多 🛒https://bhks.cc/Q070GD1b.html

 

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免責聲明

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主