30歲之後代謝真的差這麼多嗎? 回不去了嗎😭

陳家妤 女生
陳家妤 女生
3天 23 2 774

前幾天整理衣櫃

翻到幾年前很常穿的牛仔褲


本來還很有自信

結果穿到大腿就開始覺得不妙

拉鍊更是完全拉不上來 🙂🙂🙂


站在鏡子前看了半天

這幾年也沒有覺得自己也沒吃什麼

偶爾跟同事喝手搖

晚上追劇配點零食

假日跟朋友吃個飯


生活跟以前其實差不多

但30歲之後好像吃什麼就胖

以前稍微控制幾餐就能恢復

是真的是年紀到了😂

30+的大家也有這種感覺嗎

沒什麼吃 就是胖

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chloehe 女生
chloehe 女生

30歲後活動量和肌肉量慢慢變少 同樣吃法就比較容易囤肥肉 ==


匿名 女生
匿名 女生

牛仔褲不錯啊 顯瘦

已經滑到最底了

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