前幾天整理衣櫃
翻到幾年前很常穿的牛仔褲
本來還很有自信
結果穿到大腿就開始覺得不妙
拉鍊更是完全拉不上來 🙂🙂🙂
站在鏡子前看了半天
這幾年也沒有覺得自己也沒吃什麼
偶爾跟同事喝手搖
晚上追劇配點零食
假日跟朋友吃個飯
生活跟以前其實差不多
但30歲之後好像吃什麼就胖
以前稍微控制幾餐就能恢復
是真的是年紀到了😂
30+的大家也有這種感覺嗎
沒什麼吃 就是胖

前幾天整理衣櫃
翻到幾年前很常穿的牛仔褲
本來還很有自信
結果穿到大腿就開始覺得不妙
拉鍊更是完全拉不上來 🙂🙂🙂
站在鏡子前看了半天
這幾年也沒有覺得自己也沒吃什麼
偶爾跟同事喝手搖
晚上追劇配點零食
假日跟朋友吃個飯
生活跟以前其實差不多
但30歲之後好像吃什麼就胖
以前稍微控制幾餐就能恢復
是真的是年紀到了😂
30+的大家也有這種感覺嗎
沒什麼吃 就是胖

30歲後活動量和肌肉量慢慢變少 同樣吃法就比較容易囤肥肉 ==

牛仔褲不錯啊 顯瘦
已經滑到最底了
全部留言