保母每天給很多水果我該怎麼調整?
我有一個九個月大的寶寶
從五個月開始試著餵米糊與菜泥
白天奶量大約三餐配方奶加一晚奶
最近想著補充維他命於是開始給蘋果跟香蕉泥
家裡的保母在吃飯時發現小孩吃水果速度超快
每次上好勺子小孩馬上張嘴
那種餵起來有成就感的表情讓保母很滿意
水果成了每天的點心
蔬菜泥與肉泥則被排在次要
出餐次數減少
我和保母討論過希望以蛋白質與纖維為主
個人偏向把水果當作半份點心隔天才再給
擔心果糖攝取過多會影響牙齒與食慾調節
小孩目前並沒有完全排斥其他副食品
只是看起來吃水果時開心到會抓著湯匙要第二口
有沒有人把水果完全當點心呢?
也想知道托嬰或保母會不會無意中增加水果比例
謝謝大家分享
你
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