信義區有推薦的健身房嗎？

真的決定要開始運動了！ 工作壓力大、代謝變慢、肚子越來越大 （生過兩個。。。肚皮太軟） 我住在板橋（靠近捷運新埔/板橋站）的位置 想找附近設備環境好一點的健身房 目前在考慮以下幾個方向，不知道大家有沒有去過或推薦哪一家？ World Gym 板橋（連鎖大牌，但會推課嗎？） 健身工廠 板橋民生路（感覺CP值高... 看更多

剛搬到桃園藝文特區不久，附近健身房還不太熟，請問有沒有推薦的健身房呢？感謝各位大大推薦！(ノ・∀・)ノ 看更多

有推薦的嬰幼兒體能課/體操教學嗎？2歲的小屁孩好需要天天放電 看更多

月子中心有一位跟我比較要好的護理師 在我出月中前有叮嚀我「記得回家後要天天幫寶寶洗澡喔！寶寶才會乾淨，不會尿道炎跟嚴重尿布疹」 我那時候沒想太多，很輕鬆的答應了她 但開始回家自己帶後發現我答應的太快 出月中回家以後！是噩夢的開始 🫠🫠🫠 手忙腳亂，因為寶寶會一直亂動，超煩！ 不能好好洗澡啊 小手手不要一... 看更多

怎麼沒人告訴我每天洗小寶寶的屁屁這麼累的嗎 雙手快不行了啦！！！ （´_ゝ`） 寶寶（男生）長大速度超驚人 洗澡動來動去 體重ㄧ天天增加 月亮澡盆已經塞不下 因為已經快破11kg 肥肥肉超多 最近重到手快斷掉 想問問市面上有沒有推薦什麼洗屁屁的神器可以推薦一下？ 需要一個省時省力的好幫手讓媽媽我也... 看更多

最近6個月寶寶開始學會翻身 不知道這個是不是就是寶寶的翻身期 他一有機會就狂翻 都是翻同一側 睡覺的時候也是一直翻 問題是他翻過去不會翻回來 我和先生都要把他翻回來 幾乎都不能睡 這是傳說中的翻身地獄嗎？ 寶寶怎麼突破翻回來啊？ 看更多

各位爸媽們，有沒有遇過這種困擾？ 帶寶寶出門，寶寶突然便便了，但沒有設施供更換尿布，該怎麼辦呢… 當時我只好求助於洗手台，但寸步難行 洗手台太高，抱著寶寶又怕他摔下去，水龍頭的水也不太穩定。 有人有推薦的方法嗎？不能每次都要趕快回家吧，這樣出門幾乎沒玩到 有沒有經驗的爸媽分享你們的小技巧，... 看更多

廣告看到的AVDAR GYM 感覺很好玩 可是價格很貴XDD 有人真的有買過嗎～ 一個2~4萬 😭 看更多

懷孕之後 聽說「養胎不養肉」很重要欸 大家怎麼吃呢 想讓寶寶健康長大（寶寶要吃蛋白質啊） 可是不讓自己胖太多🥹 哪些食物可以吃？有哪些地雷食物要避免？ 謝謝大家！🙏 看更多

寶寶快出生滿1個月了 即將出月子中心 準備回家挑戰當新手父母 出月中前護理師教我如何幫寶寶洗澡 過程中也教我幫寶寶泡奶、換尿布、擦屁屁膏等 現在要自己回家處理這些真的感到好焦慮 還會怕自己會做不好 好不捨得離開月子中心喔 有媽媽也是這樣嗎～～ 回家前的焦慮 看更多

請問目前快要生產了 有和先生討論月子中心時 要不要母嬰同室 但聽說這樣媽媽會很辛苦 請問有沒有人有寶寶同室的經驗？ 看更多

我家寶寶8m 最近天天扶站到一個極致 放下又來站 扶站地獄就是這樣嗎😩 有天他在站的時候 我在後面看 結果突然 碰的一聲 我馬上看是什麼😨 結果離他一個很遠距離的湯匙🥄掉了下來 😧 距離是他根本拿不到的那種….. 而且他是站著拿到……….. 我頭轉過去一看 我兒他手上竟然拿著一個比他頭還大的餐盤 我跟老公洗碗都覺得重的餐... 看更多

各位爸媽好～請教 我家寶寶目前6個月大 從出生1個多月開始喝母奶 後來轉換成啟賦水解 一路喝到現在 身高體重都在高標 但是目前寶寶每天排便1-4次 大便偏軟甚至有點稀 不確定是否與奶粉有關？ 看更多

我是第一胎，新手媽媽，0經驗 懷孕25w 雖然預產期還沒到 原本我們夫妻都說好，產後就給我住月子中心休息調養 但這幾天老公忽然一百八十度大轉變 堅決反對我去住 理由是覺得貴、不值得、家裡可以照顧 （我給他看價格，他才反悔） 心好累，超擔心沒住月中自己沒辦法好好休息 產後身體恢復不好，都沒人幫忙怎麼辦？ 後來老... 看更多

產後媽咪都做什麼修復自己的身體啊，最近狀態很差，求推薦的課程或是運動 感謝各位🙏 看更多

老公這種生物一直是個謎 存在已久但不懂他們的腦袋 尿布很重了也不換？ 天冷了也不給兒子穿多一點衣服？ 自己都穿那麼多？ 連洗澡都可以略過？？？ 難道都要我一手包辦 一個口令一個動作 真累 不是我們一起生的嗎？ 看更多

救命！想請教各位爸比媽咪 最近寶寶突然變得超級愛喝奶 感覺怎麼餵都餵不飽 一放下就哭 我仔細檢查 還環伺一周 床上真的沒針😭 寶寶每天只想我抱 晚上睡得也不好 動不動就哭 常常醒來找奶喝 這樣是所謂的猛漲期嗎？ 還是我奶量不夠 現在快無計可施 真的超難哄睡 看更多

各位媽媽們，我剛生完寶寶不久，寶寶每次喝不夠就一直哭😭 而且胸部還時不時有點硬硬脹脹的（沒有發燒）摸起來感覺有小硬塊，懷疑是有塞奶，小硬塊寶寶吸一吸有好，但不明原因又會有.. 小硬塊一直在循環 而且母乳超級少🥲追奶一直上不來，想找桃園、新北的泌乳師幫忙 請問大家有推薦的泌乳師嗎？專業、有效的，實際費用... 看更多

各位爸媽們好～ 女兒三歲，想幫他找適合的才藝班 不知道大家有什麼好推薦？ 如果有什麼特別好的才藝班或者老師也歡迎分享～ 謝謝大家 看更多

最近寶寶被診斷出泌尿道感染，雖然我們家平常都是用水洗屁屁，想說這樣應該比較乾淨、比較安全，結果還是住進了中重症病房 想問問大家，有沒有人遇過類似情況？水洗屁屁到底能不能完全避免泌尿道感染啊？我看網路上很多人說紙巾擦拭容易有殘留物，反而沒衛生 但我們用水洗，寶寶還是感染了，是不是有什麼地方做錯？還... 看更多

真的不需要ㄧ大便就水洗吧 一個人的媽媽到底是怎麼幫寶寶洗澡的？ 這樣每天要洗幾次 根本沒力可以抱 4個月已經快9公斤 這麼重 一隻手抱快要斷 看更多

最近我真是快被塞奶搞瘋啦，寶寶喝不順，我奶超脹！ 以前還以為餵母乳是件很自然的事，沒想到這麼多挑戰 每次寶寶哭，我就開始緊張，上網找解決方法，按摩、熱敷都試過啦(ಠ_ಠ) 但感覺效果有限，不知道有沒有人有其他建議？ 我朋友說什麼要多喝溫水，還有試試中藥調理，有人試過嗎？ 現在真的很無助，一天到晚... 看更多

大家好～我是剛生完寶寶的新手媽媽 住院時醫院有提供母嬰同室的選項 但我真的覺得超累！ 寶寶一哭我就要馬上起來處理 產後幾乎沒辦法好好休息 可是護士說這樣比較有助於母嬰連結 也可以更快熟悉寶寶的需求 我想問問有經驗的媽媽們 母嬰同室真的有必要嗎？ 還是選擇讓寶寶待在嬰兒室比較好？ 各位媽媽當初是怎麼選擇的呢？... 看更多