媽媽手爆痛,不能抱寶寶
自從寶寶出生每天抱、拍嗝、洗澡…
右手腕痛到爆炸,連開瓶蓋、拿杯子喝水都會痛
上網查應該是媽媽手
目前是全職媽媽離不開他
有什麼方式可以改善,或什麼護具有效?
自從寶寶出生每天抱、拍嗝、洗澡…
右手腕痛到爆炸,連開瓶蓋、拿杯子喝水都會痛
上網查應該是媽媽手
目前是全職媽媽離不開他
有什麼方式可以改善,或什麼護具有效?
剛當爸媽的這一年好煎熬 看我們熬過了那些歲月 寶寶剛出生的那一刻,我靠在我的心臟上,又驚又喜,在醫院的時候他好小,醫生甚至有驚訝到怎麼會那麼小隻!! 還記得剛回家那幾天,看到寶寶哭就超慌張,心想到底哪裡不對,溫度、尿布、奶量通通檢查好幾遍 你會感覺 嗯..什麼都對了,但感覺我什麼都做不好,因為... 看更多
不太懂在脆上很多媽媽要一直抱怨婆婆怎樣😩老公怎樣😩 說婆婆顧小孩顧的不好 用傳統觀念在帶小孩 給小孩吃什麼不對 給小孩照顧的方式有錯 說老公是豬隊友 很糟 給老公各位寶寶只要活著就好這麼負面的話😩 說實話 不能接受就自己帶😩 一直抱怨婆婆老公 還一直在外面工作 真的是假仙樣😩 不能帶的原因不... 看更多
對許多新手媽媽來說,母乳哺餵既是一段甜蜜的旅程,也是一場充滿挑戰的開始。母乳有什麼好處,常見哺乳問題,幫助你走過育兒初期的迷惘期 💙 母乳的好處是什麼? 提供寶寶完整營養:母乳含有寶寶成長所需的所有營養素,並可依寶寶需求自動調整成分 增強免疫力:母乳中含有抗體,有助於寶寶對抗病毒、細菌,減少感... 看更多
我打算寶寶出生後全職照顧 請問請問全職媽媽顧小孩會沒時間吃東西嗎? 聽說全職媽媽會很累 不知道是不是真的? 看更多
「你老公對我很好 不用讓你工作 只要待在家裡顧小孩就好了」 超認同超認同這句話! 真的不要隨便😐對全職媽媽這樣說 l l l l l 我身邊某同事L小姐就一直這樣說 好像說我老公多辛苦一樣 喔是喔上班賺錢要養家的人最大 我三餐都沒辦法準時吃或是沒吃的人你們是都有看到 照顧小孩心力憔悴有看到? 是全職媽媽完全在家享樂... 看更多
目前我懷孕19周,還不清楚未來是要當職業媽媽還是全職媽媽,心裡是偏向職業媽媽,還不想離職,畢竟在公司上班也超過7年了,再去新環境,重新認識同事跟主管,壓力應該破表 我想跟大家請問職業媽媽怎麼帶小孩?職業媽媽的一天大概會是怎麼樣過 感覺育兒這條路太難,聽說每個寶寶出生後家長都會睡眠不足,夫妻結婚生小... 看更多
身為全職媽媽 早上我比寶寶早起開始打掃家裡 早餐隨便吃 或微波包子熱一熱 快速塞完 小孩醒了開始忙綠的一天 煮好的熱水都喝成冷水 上廁所都要快步奔跑 或是有機會才能上 一般是我單手抱著他上廁所 這個畫面給我十年我也想像不到 直到我當了全職媽媽 有時候根本無法睡午覺 無法吃午餐 他就醒了 不... 看更多
產後看到好多人(醫院、月中)護理師都會衛教凱格爾運動,女性做會強化骨盆底肌肉訓練,改善尿失禁、恢復私密緊實度 只是我練了快一個月,效果超慢欸,請問媽咪有沒有真的靠凱格爾運動練回來的?完全不漏尿、下面不鬆變緊?(老公可以感覺到差異)每天練3次,每次10下,然後每下都要維持5秒,有每次做完有點不知道有沒有... 看更多
這位媽媽說 寶寶4個月第一次送托保母 當初簽合約簽同意可以裝監視器 後來簽約完隔天反悔 原因說問過彭婉如基金會,不同意這個做法 彭婉如基金會不是評價如何?我記得不是不錯嗎 怎麼保母怪怪的 裝監視器的部分是什麼意思嗎? 可以請有找過彭婉如基金會幫忙帶小孩的保母媽媽幫忙解答嗎? 以後找彭婉如基金會... 看更多
全職媽媽有人懂我吧,想上個廁所都要看小孩是不是安靜或有人顧,門一關就怕他們哭鬧 完全沒有自己的時間..每天都快被這種憋尿的狀況劇逼瘋,好想有個偷得浮生半日閒的瞬間,那一天什麼時候會來?誰能告訴我 #寶寶2個月#全職媽媽#可以回月中嗎 看更多
要退奶了! 退奶前想和各位談談一些解決塞奶的方法,這些哺乳經驗分享給大家,希望幫助各位哺乳媽媽度過塞奶危機!! 心理狀態先調適: 第一次遇到塞奶時,說實話我自己遇到也嚇了一跳,怎麼變成石頭奶,整個乳房摸起來非常非常硬… 加上身體還有不適感 疲憊明顯 但了解自己的胸部狀況之後發現塞奶不是難題... 看更多
我家小孩2歲多診斷有低肌張力 現在在早療 挑幼兒園超煩惱 到底要報私立還是公立 朋友們大多推薦公立幼兒園 因為特教資源比較完整 老師也比較熟悉照顧有特殊需求的寶寶 公幼招生通常比較穩定沒有超收的狀況 而且後續要申請語言治療或物理治療等 也比較方便 反觀一些私幼為了賺錢會超收學生 老師人手不足反... 看更多
媽咪們大家好,我現在有一個很大的困擾,就是寶寶已經1歲了,我的母乳量也在逐漸減少,想開始慢慢退奶,但不知道選擇哪一種方式 目前我看只有3個方法可以選,退奶藥、針、跟自然退奶,很煩耶....只能選一種對不對? 1️⃣ 退奶針:聽說快速停止奶水分泌,很有效?快,副作用會不會很明顯呢? 2️⃣退奶藥:這個方法可... 看更多
想知道各位媽媽們小孩出生後你們一天都睡多少,能睡幾個小時呢? 寶寶剛出生,完全被打敗☹️沒想到是這樣子的生活,每天都睡眠不足,寶寶一直哭一直醒一直哭,我的心都快被磨碎,耐心也快被磨平 累也不足形容現在的心情,講真的你們都可以睡滿8小時嗎?還是有後援的媽媽才可以這樣? 看更多
想退托嬰了 現今的社會瀰漫一股噁心味道 感覺已經變了 台中虐嬰事件…還有性侵事件 一個月好幾起 想把女兒親自帶大或是等到幼兒園再決定 下定決心要退托嬰中心 希望大家告訴我 讓我知道這個決定沒有錯 看更多
你可以試試看戴護腕,去藥局買那種有支撐力的護腕,活動時可以支撐手腕,還有平常抱寶寶姿勢要注意,盡量用整個手臂力量,不要單靠手腕
我之前也是媽媽手,去復健診所做物理治療有效!!
治療師跟我說抱寶寶時,可以用枕頭墊著支撐,減少手腕負擔
還有就是洗澡拍嗝這些動作盡量放慢,避免突然用力
很痛就戴護腕固定手腕,不然長期下來容易變成慢性問題
是媽媽手
要趕緊看醫生了
有必要會要做小手術
不然不太會好
建議用揹巾(有腰凳那種)
真的要好好保護自己
我同事就媽媽手嚴重到不行
小孩現在都很大了還是嚴重
最近被醫生說要開刀才行
已經滑到最底了