寶寶過累時,常會出現皺眉頭與哭鬧的行為,這兩者之間有密切的關聯。
- 皺眉頭是寶寶表達不舒服或疲倦的早期訊號之一,當寶寶感到過度疲勞時,會顯得急躁、煩躁,皺眉頭是他們情緒不安的外顯表現。
- 若父母錯過寶寶的睡眠訊號,寶寶可能會進入過累狀態,表現為背部弓起、像腸絞痛般不舒服,隨後開始歇斯底里地哭鬧,且難以安撫。
- 寶寶哭鬧往往是因為生理需求未被滿足(如餓了、尿布濕了、太熱或太冷),或是心理需求(如想要被抱抱、尋求關注)未被滿足的反應。
- 過累的寶寶因為無法自行調節情緒,哭鬧成為他們主要的溝通方式,皺眉頭則是哭鬧前的警示,提醒照護者寶寶需要休息或安撫。
因此,皺眉頭是寶寶過累時的早期不適表現,若未及時處理,會進一步導致哭鬧加劇。父母應學習辨識這些訊號,及早讓寶寶休息,避免過度疲勞造成情緒失控。