根據多方資料綜合分析，小孩約在5至6歲時開始幫忙洗碗較為合適。這個年齡段的孩子已具備一定的動手能力和理解力，能在成人指導下進行基本的洗碗工作，並從中學習生活技能與培養責任感。

具體來說：

  • 4至6歲：孩子可以開始嘗試簡單的洗碗任務，如用海綿擦洗不易破碎的餐具，並在大人監督下操作，這階段重點是培養興趣與基本技能。
  • 5歲左右：孩子能較獨立完成簡單家務，如鋪床、分類衣物，也適合開始協助洗碗。
  • 7歲以上：孩子可承擔更多責任，學習使用洗碗液、分辨不同器具的清洗方式，並能更獨立完成洗碗任務。

此外，從更早的年齡（約2至4歲）開始，可以讓孩子參與較簡單的家務，如收拾餐具到水槽、擦桌子等，這有助於培養孩子的責任感和獨立性，但真正洗碗的動作建議等到5歲以上較安全且有效。

總結建議：

年齡階段 適合的洗碗相關任務
2-4歲 將餐具放入水槽、擦桌子等簡單參與性家務
5-6歲 在成人指導下開始洗碗，擦洗不易破碎的餐具
7歲以上 獨立使用洗碗液、分辨器具清洗方式，完成較複雜的洗碗任務

這樣的安排既符合孩子的發展能力，也能有效培養他們的生活自理能力與責任感。