洗牙會讓牙縫變大嗎？這是一個常見的迷思，實際情況如下：

洗牙與牙縫變大的關係

  • 洗牙本身不會讓牙縫變大。牙縫變大通常是因為牙齦被牙結石和牙菌斑堵住，造成牙齦發炎腫脹，掩蓋了原本的牙縫大小。當洗牙清除這些牙結石和菌斑後，牙齦消腫，牙縫看起來就會變大，這只是牙齒恢復到原本的狀態，而非洗牙造成牙縫擴大。

  • 牙結石如果不清除，會導致牙周病惡化，牙齦萎縮，進而真正造成牙縫變大。因此，定期洗牙是預防牙周病和牙縫變大的重要措施。

牙縫變大的真正原因

  • 牙齦萎縮：過度用力刷牙、使用牙線或牙間刷不當，可能損傷牙齦，導致牙齦萎縮，牙縫因此變大。

  • 牙周病：牙結石堆積引發牙齦發炎，若未治療，會造成牙齦和牙槽骨萎縮，牙縫自然變大。

  • 牙線棒和牙間刷使用不當：牙線棒線較粗硬，長期使用可能撐開牙縫；牙間刷設計是給牙縫本來就大或牙周病患者使用，正常牙縫長期使用可能刺激牙齦萎縮。

正確護理建議

  • 定期洗牙，清除牙結石和菌斑，預防牙周病。

  • 正確刷牙和使用牙線，避免過度用力傷害牙齦。

  • 選擇適合的口腔清潔工具，避免使用過粗或不適合的牙線棒和牙間刷。

總結來說，洗牙不會讓牙縫變大，反而是清除牙結石後牙齦恢復健康的表現。牙縫變大多是牙齦萎縮或牙周病的結果，正確的口腔護理和定期洗牙是維護牙齦健康、防止牙縫變大的關鍵。