親餵寶寶時常見的困難及其解決方案如下：

1. 母乳分泌不足

  • 原因：乳頭疼痛、寶寶含乳姿勢不正確、荷爾蒙變化或疾病影響等。
  • 解決方案：
    • 讓寶寶兩邊乳房輪流吸吮，刺激乳腺分泌更多母乳。
    • 頻繁哺餵，促進母乳供需平衡。

2. 脹奶（乳房過度充盈）

  • 原因：剛開始親餵時寶寶吸吮技巧尚未熟練，或寶寶開始吃副食品後供過於求。
  • 解決方案：
    • 持續親餵，幫助乳房排空。
    • 確認寶寶含乳姿勢正確，避免乳房過度脹痛。

3. 乳腺阻塞或乳腺炎

  • 表現為乳房硬塊、疼痛。
  • 解決方案：
    • 乳腺硬塊按摩，疏通阻塞。
    • 按摩肩頸放鬆，冷敷或熱敷（如高麗菜敷法）。
    • 持續哺乳，嘗試不同餵奶姿勢。
    • 補充卵磷脂，有助於乳腺健康。

4. 寶寶含乳姿勢不當

  • 可能導致寶寶吸吮效果差，吃不到足夠奶水，寶寶容易餓哭。
  • 解決方案：
    • 調整寶寶含乳姿勢，確保寶寶能含住乳暈而非僅乳頭。
    • 尋求專業哺乳顧問協助指導正確姿勢。

5. 寶寶拒絕親餵（奶瓶混淆）

  • 若寶寶曾使用奶瓶，可能會對乳頭產生混淆，拒絕親餵。
  • 解決方案：
    • 避免過早使用奶瓶。
    • 若已出現問題，需耐心讓寶寶逐漸適應親餵。
    • 家人可協助用奶瓶餵奶，減少媽媽直接餵奶的壓力。

6. 哺乳疼痛

  • 常因含乳姿勢不當或乳頭受傷。
  • 解決方案：
    • 放鬆心情，避免緊張加劇疼痛。
    • 調整哺乳姿勢，確保寶寶正確含乳。
    • 可使用護乳膏或諮詢醫師。

7. 寶寶餓、熱、冷或累導致哭鬧

  • 需先判斷寶寶需求，適時哺乳或安撫。
  • 媽媽飲食也可能影響寶寶，如含咖啡因飲料或過敏食物需注意。

以上是親餵寶寶時常見的困難與對應的解決方案，媽媽們可根據自身情況調整，必要時尋求專業哺乳諮詢協助，提升親餵成功率與舒適度。