寶寶在媽媽離開時爆哭，是嬰幼兒發展過程中一個非常正常且常見的階段，主要與「分離焦慮」有關。以下是這一現象的發展階段與相關說明：

媽媽離開時寶寶爆哭的正常發展階段

  • 分離焦慮出現時間
    分離焦慮通常在寶寶約6個月大開始出現，並在6至12個月之間達到高峰。這時寶寶開始理解「物體恆存」的概念，也就是知道即使看不見媽媽，媽媽仍然存在，但他們還不確定媽媽是否會回來，因此會感到焦慮和不安。

  • 寶寶的行為表現
    當媽媽離開時，寶寶會表現出強烈的抗拒，可能會大聲哭鬧、尖叫，甚至四處尋找媽媽，希望藉此吸引媽媽的注意和回來。這是寶寶對分離的自然反應，代表他們對主要照顧者的依附和安全感需求。

  • 情緒與心理發展意義
    寶寶哭泣是他們發出需要關注的訊號，無論是正向或負向情緒，都是寶寶與照顧者建立信任關係的重要過程。若照顧者以負面態度回應，可能會影響寶寶的安全感和未來的社交能力。

  • 個別差異
    不同寶寶的個性也會影響分離焦慮的程度。較敏感或害羞的寶寶可能反應更強烈，需要更多時間適應分離。

專家建議的應對方式

  • 玩躲貓貓遊戲
    透過遊戲讓寶寶體驗父母消失後會再出現，幫助他們逐漸建立安全感。

  • 溫柔回應寶寶的哭泣
    使用拍、包、按等安撫技巧，給予寶寶安全感，避免用負面語言回應哭鬧。

  • 維持穩定的照顧模式
    避免突然更換照顧者或改變日常生活節奏，以減少寶寶的焦慮感。

總結來說，寶寶在6個月開始出現的分離焦慮，是他們認知和情感發展的正常階段，哭鬧是他們表達不安的方式，父母和照顧者應以耐心和溫柔的態度陪伴，幫助寶寶逐步適應分離，建立安全感與信任。