防蚊液的使用方法與防護時效比較如下：

防蚊液使用方法

  • 塗抹部位：防蚊液應塗抹在衣物無法遮蔽的裸露皮膚上，特別是頸部、手背、腳背等容易被蚊子叮咬的部位，避免噴灑在眼睛、嘴巴及傷口、濕疹處。
  • 使用方式：建議先將防蚊液噴在手上，再用手均勻塗抹於皮膚，尤其是小朋友皮膚較敏感，應由大人先噴在手上再幫小孩塗抹。
  • 與防曬產品搭配：若同時使用防曬與防蚊產品，應先擦防曬，間隔一段時間後再使用防蚊液，以確保兩者效果。
  • 過敏測試：使用前可先在手腕處試噴，若有發癢、發紅、發熱等不適，應立即停止使用。
  • 補擦：防蚊液的防護效果會隨時間減弱，若仍有蚊蟲活動，應依說明書指示適量補擦。

防護時效比較

成分 濃度比例 防護時效 備註
敵避（DEET） 5%-10% 約2-3小時 適合短時間戶外活動
敵避（DEET） 10% 約4小時 一般戶外活動
敵避（DEET） 20% 約5-6小時 醫師推薦濃度，人體可接受
敵避（DEET） 20%-30% 約5-8小時 適合多數戶外活動
必安敵（PMD） 30% 約3-4小時 防護時間較短
伊默寧（IR3535） 20% 約4小時 防護效果中等
派卡瑞丁（Picaridin） 20%-25% 約8-12小時 防護效果較佳，適合長時間戶外
天然精油 不定 依濃度及種類不同 安全性高但防護效果較弱，需頻繁補擦
  • 化學合成成分如敵避（DEET）和派卡瑞丁（Picaridin）防護效果較佳，尤其是派卡瑞丁在20%-25%濃度下可提供8至12小時的防護，適合蚊蟲多或長時間戶外活動。
  • 天然精油雖安全，但防護時間較短且效果較弱，需頻繁補擦。
  • 醫師建議使用20%濃度的DEET防蚊液，防護時間約5-6小時，且安全性經食品藥物管理署認可。

總結來說，防蚊液應均勻塗抹於裸露皮膚，避開敏感部位，並根據所使用產品的成分與濃度，注意防護時效及適時補擦，以達到最佳防蚊效果。派卡瑞丁與DEET是目前較推薦的有效成分，天然精油則適合對化學成分敏感者，但需頻繁補擦以維持防護。